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精品文档推荐 求知若饥，虚心若愚。 第 PAGE2 页/共 NUMPAGES2 页 学而不舍，金石可镂。 第 小学五年级红领巾广播稿范文 学校五班级红领巾广播稿范文  （合）：时间真快，伴着这美丽的旋律，红领巾广播又该和同学们说再见了。在元旦佳节到来之际，我们首先预祝各位老师和同学们节日欢乐、身体健康、万事如意！祝福我们的学校蒸蒸日上、欣欣向荣！   让快乐不断，让感动延绵，让友情的花香漂浮在漂亮的校内！祝2023年快乐欢乐，吉利如意！让我们来年再相见，再见！  甲：尊敬的老师们！  乙：友爱的同学们！  甲、乙：红领巾广播站又和大家见面了！  甲：我是今日的主持人XXX。  乙：我是今日的主持人XXX。  甲：很兴奋，我们又一次相聚在这美妙的时刻。  本期的红领巾广播有三个方面的内容：  一是饮食与健康、  二是养成良好卫生习惯、  三是卫生日常见小学问  汗水，泪水；笑声，歌声；我们尽情挥洒。开幕式上，运动场上，我们尽情呈现，多少艰辛，多少困苦，我们英勇担当。由于年轻，由于张扬，由于我们知道：用今日的汗水换来明天的微笑。人生的路，有坦途，也有坎坷，做过的岁月，有*欢乐，也有苦涩，泪水告知我一个跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，几多成熟。抱负究竟不同于现实，失败是生活的一部分，谁也无法选择，无法抗拒，人生要自己去拼搏，去奋斗，在风雨中百折不饶勇往直前。流泪不是失落，徘徊不是迷惑，胜利属于那些战胜失败，坚持不懈，勇于追求幻想的人。  一、饮食与健康  饮食（又称膳食）是指我们通常所吃的食物和饮料。全部的食物都是来自植物和动物。人们通过饮食获得所需要的各种养分素和能量，维持自身的健康。合理的饮食，充分的养分，能提高一代人的健康水平，还能预防多种疾病的发生进展，延长寿命，提高民族素养。不合理的饮食，养分素过度或不足，都会给健康带来不同程度的危害。  饮食过度会由于养分过剩导致肥胖症、糖尿病、胆石症、高脂血症、高血压等许多种疾病，甚至各种癌症等。不仅严峻影响健康，而且会缩短寿命。  饮食中长期养分素不足，可以导致养分不良、贫血，多种元素、维生素缺乏，影响我们智力生长发育，人体抗病力量及劳动、工作、学习的力量下降。  饮食的卫生状况与人体健康亲密相关，食物上带有的细菌和有毒的化学物质，随食物进入人体，可引起急、慢性中毒，甚至可引起恶性肿瘤。  总之，饮食得当与否，不仅对自身的健康和寿命影响很大、而且影响到后代的健康。因此，只有合理的饮食，才能从养分和卫生两方面把好“病从口入”关。  二、养成良好卫生习惯  生活中一日三餐是每个人所必不少的。但如不留意饮食卫生，就会“病从口入”，引起食物中毒，影响身体健康，甚至会危及生命平安。特殊是在集体环境中生活的同学们，更应留意防止食物中毒。  中学时代，是我们人生中的一个重要的里程碑，我们知道，风雨会使我们变得强壮，挫折会使我们变得顽强。成熟的思想和高尚的品质，来自于风雨的洗礼和生活的磨砺，我们要面对山峰，去观赏它的风光，面对将来去争创人生的辉煌，这样才能体现生命的价值。  要防止食物中毒，在日常生活中要留意以下几点：  1、个人卫生。养成饭前、便后洗手的卫生习惯，吃食品最好不要用手直接拿，要垫一个洁净的食品袋或用你自己的餐具。  2、餐具卫生。每个人要有自己的专用餐具（碗、筷、勺，吃饭之前用开水烫一遍），饭后洗洁净存放在一个洁净的塑料袋内或纱布袋内，妥当保存好，吃过油腻的饭菜餐具要用洗涤剂刷洗洁净，并用自来水冲洗。餐具应常常保持清洁卫生。  3、饮食卫生。生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之类的食物肯定要洗净皮，最好在开水里烫3～5分钟再食用。选择食品时肯定要新奇、洁净，不要吃隔夜变味的饭菜。肯定不能食用腐烂变质的食物和病死的禽、畜肉。剩饭菜要放在阴凉通风的地方，食用时肯定要再蒸熟、煮透，夏季气候酷热，肯定要喝开水，或凉开水。生水中含有大量矿物质和细菌，未经煮沸饮用也会发生中毒。外出玩耍或旅游购买饮料、食品时，肯定要购买有注册商标、厂家、产地、近期出厂的商品。最好不要到没有卫生合格证、经营许可证的个体摊点购买食品，以防上当受骗引起食物中毒。另外认不准的野菜、磨菇不要乱吃。  女：小时候我以为你很神奇，让全部的难题成了乐趣；小时候我以为你很有力，你总喜爱把我们高高举起。长大后我就成了你，才知道那支粉笔，画出的是彩虹，落下的是泪滴。长大后我就成了你，才知道那个讲台举起的是别人，奉献的是自己，长大后我就成了你。我就成了你。  三、卫生日常见小学问  1、什么是食物中