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08 体教一班 陈丹 笑对人生 体育心理学复习资料 一. 名词解释 1.心理敏捷性 ：指善于捕捉和发现问题、反应迅速，能当机立断。 2.运动记忆：体育活动中由多种记忆形成共同实现的记忆。 3.本体运动感知觉 ：是运动者对自身各部分运动和位置变化的感知，是运动者综合运 动觉、平衡觉、视觉、听觉、触觉等多种感觉信息，经过分析加工后获得的复杂知觉。 4.体育动机：促进一个人参与体育活动的内部动因。 5.反馈 ：是通过对技能操作或学习结果的评定，评价及自我知觉使学生了解自己学习 的情况，并对后继行为进行调节的过程。 6.两侧性迁移 ：指身体一侧器官的学习向另一侧器官的迁移。 7.放松训练：是以一定的暗示语集中注意，调节呼吸，使肌肉得到充分放松 ，从而调 节中枢神经系统兴奋性的方法。 8.体育团体：是指由共同的 目标联系在一起的人群的聚合。具体说 ，是指由体育教师、 学生、运动员、教练员等人在同一规范与 目标的指引下 ，协调工作的组织形式。 9.观察法 ：是指在心理现象 自然发生的情况下有目的、有计划并不加任何干涉地对心 人生可以适当游戏，但不可以戏游人生 第 1 页 共 15 页 08 体教一班 陈丹 笑对人生 理或行为进行观察，以了解其特点或规律的方法。 二. 填空题 1.运动心理学诞生的标志 1925 年，科曼格里菲思在伊利诺伊大学建立了第一个体育 心理学实验室。 2.体育活动中思维的种类：操作思维、预测思维、战术思维、创新思维。 3.特殊情绪体验 ：高峰表现、流畅体验、跑步者高潮。 4. 目标定向的种类：任务参与、自我参与。 5.认知类型：场依存型、场独立型。 6.自我效能产生的途径 ：直接经验、间接经验、书本知识或他人经验、本人的身心状 态。 7. 运动迁移的种类：两侧性迁移、语言—运动迁移、运动—运动迁移。 8. 模拟训练的种类：实景模拟、语言图像模拟。 9. 攻击性行为的种类：敌意性的攻击、工具性的攻击。 10. 攻击性行为的理论名称：本能论、挫折-攻击论、社会学习理论。 人生可以适当游戏，但不可以戏游人生 第 2 页 共 15 页 08 体教一班 陈丹 笑对人生 三. 简答题 1.原始体育的产生？ 答：原始体育的产生是人的生理和心理需要。 手的形成和发达使人类有了肢体语言，这是体育产生的根本原因。 与人的心理活动关系十分密切的社会文化活动也推动了体育的产生。 2.体育心理学研究的内容? 答：①研究学校体育范围内与体育教学、学校体育代表队训练，体育比赛有关的心理 学问题。 ②研究与从事体育活动有关的心理学问题，探讨体育参与的动机，揭示体育运动中各 种心理过程变化规律，研究体育活动对心理发展的影响和体育活动与心理健康的关系，以 及一些有关的社会心理学问题等。 3.注意方式理论？ 答：两个维度：范围(狭窄到广阔)、方向(内部到外部)。 四种注意：①广阔外部注意：把握复杂运动情境 ②狭窄外部注意：做出反应的短暂时刻 人生可以适当游戏，但不可以戏游人生 第 3 页 共 15 页 08 体教一班 陈丹 笑对人生 ③广阔内部注意：善于分析、学习速度快、善于把各种信息纳入自己的知识储备中。 ④狭窄内部注意：敏感地把握各种身体感觉。 4.体育活动抗抑郁效能的机制？ 答：①运动伴随着血流量和吸氧量的增加 ，对中枢神经系统有良好效果。 ②运动增加肾上腺素分泌量 ，而抑郁通常与低肾上腺素分泌量有关。 ③通过体育活动，控制感和自我控制感