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篮球投篮姿势 篮球投篮姿态篇一:篮球投篮的正确姿态和手势是怎样的  　　篮球是一项受男生宠爱的球类运动，打篮球投篮也有一些正确的方法。下面是由百分网我共享的篮球投篮的姿态和手势，盼望对你有用。 　　篮球投篮的正确姿态和手势 　　(一)技术动作 　　投篮技术动作包括两个方面，其一是投篮时的身体姿态，其二是持球手法。 　　原地投篮时，要两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，重心落在两脚之间。这样，既便于投篮集中用力，也利于变换其他动作。 　　移动过程中接球跳投、运球急停跳投或者行进间投篮时，跨步接球与起跳动作要连贯并且快速制动，让身体的重心移到支撑面的中心点上，以便