接力跑单元教学计划_4.docVIP

4×100米接力跑（下压式）单元教学计划 教学目标 1、学习和掌握4×100米 2、懂得4×100米 3、发展快速奔跑能力和灵敏、协调等素质。 4、培养团结协作的集体主义精神。 5、提高学习田径运动的兴趣，体验成功并获得自信心。 教学重点：4×100米 教学难点：传、接棒的协调配合。 课时 内容 教学目标 教学重点难点 教学组织与教法 1 起跑 （第一棒） 1、初步了解4×100米 2、初步学习4×100米接力跑 1、弯道起跑技术 2、弯道跑 1、利用讲解示范帮助学生建立准确的动作技术概念。 2、分解练习。 3、分组练习。 4、圆圈接力。 2 传、接棒 1、初步掌握4×100米接力跑（下压式） 1、传、接棒 2、传、接棒的准确、平稳 1、讲解示范 2、集体徒手模仿练习 3、持棒原地和行进间下压式传接棒练习 4、自主练习 5、教师巡回指导 3 起跑 （第2、3、4棒） 1、初步掌握4×100米 1、站立式起跑 2、起跑的时机 1、讲解示范 2、分解练习 3、分组练习 4、自主练习 5、教师巡回指导 4 接力区内传、接棒 1、学习掌握在接力区内（下压式）传、接棒技术。 1、起跑时机 2、传、接棒的准确、平稳 1、讲解示范 2、分组分道练习 3、自主练习 4、教师巡回指导 5、学生展示 6、师生评价 5 全程接力跑 1、掌握全程接力跑技术。 1、传、接棒的协调配合 2、起跑时机 1、讲解示范 2、分组分道练习 3、自主练习 4、教师巡回指导 5、学生展示 6、师生评价、 6 考评 1、了解学生学习掌握情况。 2、发展学生协调、灵敏等素质。 1、接力跑 2、传、接棒的协调配合 1、讲解考评要求 2、分组考评 3、每人跑两次，取最好的一次成绩 4、自评互评 优秀 传接棒准确平稳，完成质量高，整体配合自然流畅协调 良好 传接棒较准确平稳，完成质量较高，整体配合协调 及格 传接棒基本准确平稳，完成质量一般，整体配合基本协调 不及格 传接棒完成不平稳，整体配合不协调