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高二体育与健康
题号 一 二 三 四 总分
得分
注意事项:
1.本试卷满分50 分,考试时间 60 分钟。
2.考生必须将姓名、准考证号、考场号、座位号等个人信息填写在密封线内。
3.考生务必将答案直接填写在试卷的相应位置上。
得分 评卷人 一、选择题(本大题共 20 小题,每小题 1 分,共 20 分。在每小题给
出的四个选项中,只有一项是符合题目要求的。)
1.被誉为“体育运动之母”的运动是 ( )
A .射击 B .滑雪 C .田径 D .游泳
2 .中学生正处在身体快速发育阶段,对于超重学生而言,下列控制体重的办法中错误的是
( )
A .以有氧运动为主 B .采用中等强度运动
C .运动时间循序渐进 D .少吃奶、蛋和豆浆
3 .下列选项中哪一项对提高锻炼效果无益 ( )
A .采用合理有效的运动强度与负荷量 B .采用适宜的练习密度
C .处理好锻炼和恢复的关系 D .坚持每天大强度运动
4 .在篮球比赛中,属于违例的行为是 ( )
A .推人 B .打手 C .两次运球 D .脚踢球
5 .在参加体育活动时,不能便捷地测量出运动后即刻心率的方法是 ( )
A .桡动脉测量法 B .颈动脉测量法
C .颞动脉测量法 D .股动脉测量法
6 .下列选项中属于田径项 目的是 ( )
A .铅球 B .棒球 C .滑冰 D .定向越野
7 .下列方法中能够提高跑步速度的是 ( )
A .小步幅、快频率 B .小步幅、慢频率
C .大步幅、快频率 D .大步幅、慢频率
8.人体缺铁时可能会导致 ( )
A .骨质疏松症 B .贫血 C .夜盲症 D .侏儒症
9 .推掷实心球时,决定掷的远的主要因素有 ( )
A .出手的角度和速度 B .出手的高度和速度
C .出手的角度和高度 D .出手的角度、速度和高度
10.年龄 15 岁的健康初中学生在日常体育锻炼中,脉博保持在多少次/分的运动量对身体健
康最为有利
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