四年级体育S版根据动作内容填空专项复习一.docxVIP

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四年级体育S版根据动作内容填空专项复习一 I. 运动动作 1. 跑步:用**两腿交替**着地、**伸展**身体、**挥动**两臂的方式快速行进。 2. 跳远:双脚离地,用**两腿一起**用力**踏**地,同时**摆动**两臂向前跳出。 3. 跳高:双脚离地,先**收**起膝盖,再用**一腿**着地上翘,**借力**上升,通过**身体向前倾、提腿**等动作跨越高度障碍。 4. 篮球运球:用**手指腹**和**掌心**将篮球推、拍、拉使篮球沿地滚动并控制球的运动方向和速度。 5. 足球运球:用**脚背**、**脚面**或**脚腕内侧**拍打足球,使球沿地滚动并控制球的运动方向和速度。 6. 排球传

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