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学习坏苦的方法论 学习坏苦的方法论: 像学习无常、苦、空这一类教法，我们常常容易有下面这些偏差: 第一、简单记住了一个结论，就认为自己懂了、学会了。这些结论本来要借助道理观察后，才证明其成立，才生起佛法的认识。 很多人都不要因，直接就说一个结果。如果记住了结论就等于学会了佛法，那么佛法的结论并不多，比如“万法都是缘起，所以是无自性”这一句很容易记住;“轮回周遍是苦”，也很容易记住。这会犯自欺的毛病，自以为懂了，其实并没有懂，内心没有发生实际上的转变。拿着诸佛菩萨的法语认为是自己的，这会障碍自己的听闻、思维、修习。 第二、观察不能具体落实。往往离开生活实际谈一种抽象的理论。 这会导致没有具体、鲜活的体验。虽然理论上头头是道，但一落到自己当下的身心境界上，就不知道该怎样观察对应。不知道自己这个五蕴是怎样苦的、怎样空的、怎样无常的。这个世界里的人是怎样苦的、怎样空的、怎样无常的。 第三、不知道观察方面要反反复复地练习，才能从根本上转变观念和心态。由于不去做基本功，导致对佛法不能从心深深地融会、契入。 第四、观察不能准确定位。 本来观察应该严密、具体，应当明确观察的对象是什么，在哪一点上观察，按哪几步观察。这些没有定好，只是漫无章法、盲目杂乱地观察，并不会成功。 世间的生活现象多如牛毛，每个现象又有方方面面的相状，如果在观察时分别心无规律地随意移动，从东想到西，从南说到北