肌肉活动的能量供应.docxVIP

第一章 肌肉活动的能量供应 教学目的与要求 1、掌握肌肉活动时直接能量与间接能量来源及相互关系。 2、掌握三个供能系统各自的特征以及运动强度、时间的对应关系。 3、掌握运动中能量代谢变化的特点和能量统一体概念，学会分析不同性质运动中的代谢规律及应用。 教学重点与难点： 1、三个供能系统各自特征以及运动强度、时间的对应关系。 2、不同性质运动中的能量代谢规律及应用。教学方法与手段： 1、教师讲授为主，并密切联系体育实践并与学生互动教学； 2、采用多媒体教学。课时分配：4 学时 教学内容： 第一节 肌肉活动的能量来源一、能量的直接来源——ATP 生物体从单细胞的低等生物到多细胞德高等生物以及人体，其体内的一切生命活动的能量来源都直接来源于 ATP。肌肉的收缩活动也是如此。 三磷酸腺苷：ATP 是一种存在于细胞内（胞浆和核浆内）、由自身合成并课迅速分解被直接利用的一种自由存在的化学能形式。由一个大分子的腺苷和三个磷酸根组成，故称三磷酸腺苷。 （一）ATP 的分解——放能 ATP 的分解放能，实际上是被酶断开末端高能磷酸键，水解呈ADP 和Pī并释放出能量被人体直接利用的过程，以实现各种生理功能。即： ATP ATP 酶 ADP+Pi+能 肌肉收缩就是利用肌细胞内 ATP 分解释放的能量供肌肉收缩克服阻力来做功，以实现化学能向机械能的转化。目前肯定的是，这种能量转化的部位就在肌球蛋白横桥