穴位按摩及常见应用.pptxVIP

穴位按摩及常见应用 ——潘潘 LOGO 第1页 ➢你经常感觉到腰背酸痛吗？ ➢你经常消化不良吗？ ➢你有失眠情况吗？ ➢你经常感觉到疲乏无力么？ ➢换季或气候突变你轻易感冒吗？ 你身体健康么？ 第2页 取穴方法 惯用穴位 穴位按摩概念______________穴位按摩禁忌症 LOGO 第3页 主要内容： 穴位按摩法 :又称推拿法 ， 是指经过特定手法 作用于人体体表特定部位或穴位一个治疗方法， 含有疏通经络 、滑利关节 、 强筋壮骨 、散寒止 痛 、健脾和胃 、消积导滞 、扶正祛邪等作用， 从而到达预防保健 、促进疾病康复目标。 定义： 第4页 禁忌症： 第5页 取穴方法： 指量法（手 第6页 同身寸法 LOGO 第7页 · 寻找穴道方法： 当手指触压注力到穴道点时 ， 会产生轻微 酸麻胀痛反应 ， 感觉较敏锐人甚至会以为指压处有轻微温 热。 · 指压穴道方法： 先找到所要指压穴道点 。 以拇指内侧指关 节压住穴道点 ， 并注力往下压 。压时间是每压3 －5秒 ， 休 息2 －3秒 ， 再压3 －5秒 ， 每一穴位最少按压5次以上方有 效果。 · 配合呼吸频率： 呼气时指压穴位 ， 吸气时放松穴位。 指压穴位技巧 Pa 8页8 定位：前后正中线和两耳尖连线交 点处。 主治： ① 中风 、失语 、