篮球教案投篮 - 户外运动.docxVIP

认真队形讲解队形练习方式分组轮换一组做持球投篮练习二组做原地练习密度练习密度：40%--50%（次/ 认真队形讲解队形练习方式分组轮换一组做持球投篮练习二组做原地 练习密度练习密度：40%--50%（次/分）平均心率90-- 篮时两臂用力均衡，前臂内旋，手指拨球用力与下肢动作协调一致。 准备部分 教案 年级 班级 内容 主题 学习 目标 课序 人 人 数 组织形 式 2 、3 、5 、6 班 篮球 男生、原地单手肩上投篮 女生、原地双手胸前投篮 1、使学生了解篮球的一些基本知识 集体 学习 日期 周次 重点 难点 杨老师第 6 杨老师 第 6 周 秦枭 老师 执教 掌握原地单手肩上投篮/ 原地胸前投篮的方法 身体的协调发力及手对球的合理控制 2、使学生基本掌握原地单手肩上投篮或双手胸前投篮的方法及要点 3、培养学生终身体育锻炼的意识 教学内容 运动负 荷 次 时 强 数 间 度 1 1 6 小 1 教与学的活动 实施要点 1 集合： 快、 静、齐。 2 讲解： 精 简易懂。 组织与队形 教师活动 1、教师语 言 要 清 晰。 2、教师讲 解课堂要 求 和 任 务。 学生活动 1、学生站 四列横 队。 2、学生认 真听讲， 注意关 查。 一、课堂常规 1、值日生整队集合报告人数 2、师生相互问好 3、教师简单介绍教学计划 4、教师宣布教学内容和要求 二、