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【中班体育教案】中班体育教案：宇航员练本领 活动目标： 1.在自主探索的基础上学会跑和跳。 2.能勇于尝试，学习宇航员敢于克服困难的精神。 活动准备： 小河、山洞 活动流程： 一、激发兴趣，活动身体 1.老师：你知道神舟七号吗？“神舟七号”的宇航员夸洲叔叔是发射“神舟七号”的 中国宇航员中最自豪的叔叔。孩子们，你们长大后想当宇航员吗？宇航员必须有健康的身 体。让我们今天锻炼。 2、活动身体：宇航员模仿操。（踏步、跑步、跳、转） 二、 分散活动和独立勘探 今天宇航员主要练习的本领是跳。你们看，这里有一排小沟，你们去试试，你是用什 么方法跳的？但是不能碰到小沟。 总结和演示：助跑和跳跃（强调你必须跑一段时间，在到达沟渠之前不能停下来） 学习用助跑跨跳方法跨过小沟。 三、 集中实践，重点指导 我把 5 条小沟的距离变一下，你们用助跑跨跳的方法去试试，看谁能全部跨过，并用 学号记录下来。记住，反复练习，不怕困难，一定会让你成功的。 教师注重观察助跑和跳远的正确性，并鼓励学生个体化 幼儿 大胆尝试。 四、集体游戏：宇航员选拔赛 孩子们太勇敢了。他们跑了又跳，跳过