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篮球投篮训练

篮球投篮训练篇一:打篮球练习投篮的方法有哪些

投篮是篮球运动中最主要的技巧，打篮球想要学会投篮就要把握一些基本的技巧。下面是由百分网我共享的打篮球练习投篮的方法，盼望对你有用。

打篮球练习投篮的方法

首先，学任何一样东西都一样，不能急于求成，尤其是投篮这东西，先要学会站起来，在学会?步行，意识中要多想，多思，才能有所进步。

投篮姿态和基本功训练这个是核心，刚开头学的时候，肯定要留意投篮正确姿态，身体各个部位怎么弄都要学的到位。

刚开头练习的时候，可以走两侧到罚球线各个位置练习单手投篮，留意手肘要90度，要利用手指去拨球，还有留意弧度，