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探索自我作文800字

探索自我作文800字

当然，我没想到我会一直坚持下去。我只是觉得这是锻炼身心的好方法，跟着学习总是好的。

然后在不断学习和坚持的过程中，我找到了一种更适合自己的方法，可能不完美，但完成程度也令人满意。

在这个早课的过程中，有一半以上的时间，比如冥想等静态对话，以及与自己身心的对话。

虽然教了几个月，但是不得不承认自己时不时的分心，有时候意识到分心就觉得很烦。

然而，尽管反复暗示自己，这种情况仍然会发生。

我不知道别人是怎么把注意力集中在自己身上的，或者他们会以同样的方式如此频繁地分心，但我认为很少有人会完全集中注意力，从不分心。他们能做的就是尽量减少。换句话说，当他们发现自己注意力不集中时，他们会尽快收集自己的想法。

所以，我对自己的要求不会太苛刻，意识到分开的时候，我会及时回到脑海。

同时我发现，当我真正找到了正确的点，用身体和心灵交谈，哪怕只是很短的时间，也是一种极其愉悦的感觉。

这也应该算是记录和发现自己的一种方式。

探索自我作文800字

炎热的夏季使人想寻找凉爽，酷寒的冬季使人想寻找温暖，而十七八岁的我却想在理想的剧情中寻找我梦想的世界。似乎看到那一份幸福，或者是一份满足。

我会从