原创力文档- 33
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- 2023-12-09 发布于上海
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暑假作息时间表
午 别 项目
时间 备注
起床
8:00
早饭
8:30—9:00
上午 看书或做作业
9:20—10:20
户外运动
10:30—11:30
午饭
11:40—12:10
回家午休
12:30—14:30
起床
14:30
下午 看书或做作业
14:50—16:20
预习初二功课
16:20—17:20
晚饭
17:30—18:00
散步
18:20—19:30
看电视
19:40—20:40
晚上
洗澡
21:00—21:30
睡觉
22:00
总体完成情况 好（
）不好（
）一般（ ）家长签字:
如某天有行程没有按照此表执行，则在备注里标注。
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