感统训练的多种训练方法非常有效.docxVIP

家庭感统训练方案

1、跳数字

训练目的：增强身体平衡能力及重力感。

训练要求：用不粘胶剪出大的数目字1-10或1-20贴到圆形的不粘胶上，在地板上，让孩子从一个数字跨到另外一个数字上，以跨到圆形内为胜。

难度设置：

如果孩子还不懂得数字，可贴不同颜色的数字，然后让孩子按颜色跳；

让孩子按指定的数字跳或者按单、双数跳；

可玩双人游戏，创造出各种玩法，以最终达到终点为胜。帮助给予：

如果孩子跳跃技巧不成熟，可在开始时握他（她）的双手或夹着孩子的腋下帮助他（她）跳跃；

如果孩子不懂得或不遵守游戏规则，要随时给予身体或口头的提示。

2、打保龄球（3-5）

训练目的：发展手眼协调能力

训练要求：把儿童保龄球放在1米左右的距离，让儿童用黑色的大球击球。难度设置：

开始时距离可以很近，以便让儿童容易击中，有成就感；

要求儿童按训练要求的距离击球；

逐个的把球摆在地上让儿童击，开始时距离要近一些，5次击球中有3次通过。帮助给予：

开始时给予孩子大量的身体协助，直至孩子掌握要领；

每一次增加难度时都需要随时提醒、纠正并示范给孩子看如何做。

3、滑雪（4-6）

训练目的：促进身体两侧协调与计划动作的能力。

训练要求：让孩子两脚分别踩着一张纸，当做是雪橇，可前进或后退地踩着纸行走。

难度设置：（1）只用一只脚踩纸前进；（2）双脚踩纸前进；（3）赤脚踩纸前进；（4）赤脚踩纸前进或后退。帮