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情感心理学

情感心理学

【精选阅读（1）】

情感心理学（PsychologyOfEmotion）是心理学中研究人的情感

的一个分支，主要研究如何消除人类在有外界或自然产生的情绪的紧

张和压力的情绪和各种负面情绪的影响，恢复人们健康健全的人格。

情绪和情感的区别

我们一向将情绪和情感作为一个统一的心理过程来讨论，但从产

生的基础和特征表现上来看，二者有所区别。首先，情绪出现较早，

多与人的生理性需要相联系；情感出现较晚，多与人的社会性需要相

联系。婴儿一生下来，就有哭、笑等情绪表现，而且多与食物、水、

温暖、困倦等生理性需要相关；情是在幼儿时期，随着心智的成熟和

社会认知的发展而产生的，多与求知、交往、艺术陶冶、人生追求等

社会性需要有关。因此，情绪是人和动物共有的，但只有人才会有情

感。其次，情绪具有情境性和暂时性；情感则具有深刻性和稳定性。

情绪常由身旁的事物所引起，又常随着场合的改变和人、事的转换而

变化。所以，有的人情绪表现常会喜怒无常，很难持久。情感能够说

是在多次情绪体验的基础上构成的稳定的态度体验，如对一个人的爱

和尊敬，可能是一生不变的。因为如此，情感特征常被作为人的个性

和道德品质评价的重要方面。最后，情绪具有冲动