教师如何管理和控制自己的情绪.pptxVIP

;;;;;;教师情绪失控的原因，必然是教师和学生产生了冲突，所以教师要控制自己的情绪首先要了解学生心理。素质教育强调学生是主体，教师是主导，强调师生关系要平等和互相尊重，这就要求老师把学生当成一个独立的人，一个有尊严、有自己独立的思考和行为方式的人来看待。出现问题时，要学会站在学生的角度，了解学生、尊重学生，讽刺、挖苦、发火等不但不能解决问题，反而引起学生的逆反心理，甚至憎恨和报复。如果让学生体会到老师发自内心的理解、关心、爱护，学生就会感觉自己受到了尊重，从而也会不断积极向上。;学生毕竟是一个不成熟的个体，难免会做错事、犯错误，耐心倾听学生的心声，是了解学生最好的方式。多一份倾听，就会多一份了解，自然也会多一份合作。聪明的老师在学生出现问题时不是急于数落、教训或给予忠告，而是了解学生的想法，鼓励学生说出自己内心的期望和疑虑，倾听学生的想法和意见。每个人在受到侵犯时，不是不接受你的意见，而是不接受你的态度，这是很多学生和老师采取对抗方式的原因。;在日常工作之余，老师们可以多出去走走，游历祖国的名山大川，山水给人的滋养和开阔会让生活中的很多琐事显得不那么重要。如果不方便出去，也可以在家通过互联网或者看书，多接触和了解外面的世界、最新的发展趋势，视野开阔了，心情放松了，精神愉悦了，琐事也就不会对你造成影响了。;这是很重要的一点。在学生面前发飙的老师，在学生心中的形象通常就很不美好了。既不利于老师个人的形象建设，也不利于以后和学生的相处。因此，教师要想控制好自己的情绪，就要多冷静思考，会压制脾气，多锻炼自己的能力。在遇到很生气的事情时也要想想自己的身份，想想为什么要发脾气，发过脾气会有什么后果，作为老师你就要为自己负责，为自己的学生负责，以身作则才能为人师表。尤为重要的就是课堂和课后分清楚，不要让自己的情绪影响课堂教学。上课顺心，课堂才会完美，课堂精彩，心情才会舒畅。;;教师要时时善于总结反思，这样才能时时有所进步，从而以更饱满的精神投入到教育??业中。按理论上的定义来讲，总结反思是指“通过回顾、诊断、自我监控等方式，给予肯定或否定、思考或改进，从而不断提高的过程。”然而关键要有比较，要有自我提高动机，不论是参与社会交际活动也好，学校组织安排工作也罢，要总结自我，活出风采。理清了思路，思想上通顺了，任何不良情绪自然很快一扫而空、迎刃而解。;