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- 约 66页
- 2023-12-16 发布于江苏
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第一单元青春时光;知识与能力目标:
了解青春期的生理变化、心理变化。
掌握调适青春期矛盾心理的方法。
情感、态度与价值观:
学生通过学习,能够悦纳自我的生理变化、直面矛盾心理,热爱青春、快乐成长。;知识梳理;青春期的生理变化也会给我们带来烦恼。
处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。受 、遗传 、营养 锻等炼因素的影响,我们身体的发育情况各不相同:有的长得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高。
悦纳生理变化。
我们要正视 身体 的变化,欣然接受青春花蕾的绽放
不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。;5.追求外在美和内在美的统一。
青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时,我们也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。;得到发展,;;2.积极面对心理矛盾的意义。
青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长;青春期:
青春期一般是指10~20岁。青春期是每个人在成长过程
中的必经之路,它也是人们从依赖走向独立的过程。在这个过程中,生理机能逐步增强,内分泌机制完善,心理也随着时间的推移有相应的变化,是迅速走向成熟而又尚未完全成熟的一个过渡期。
处于青春期的中学生应注意以下几点:
(1)正确认识自己和接纳自己。(2)逐步提高受挫折的能力。(3)努力
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