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控烟培训资料

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烟草、烟雾中的有害成分

烟草主要是由碳水化合物,占40%~50%,羧酸、色素、萜烯类物质、链烷烃、类脂物质等组成～同时还有一些生长过程中必需的营养物,如硝酸盐等,以及某些污染物,如农药、重要金属元素等,。烟草与别的植物不同这点是所含的萜烯类物质比较丰富～即通常所说的“蜡质”或“尼古丁”。

经过燃烧而释放出烟雾灰尘等～也都变成有害物质。烟草点燃的烟雾由两部分组成～房改房其中气体部分～占据92%～包括多量的氧和氮无害气体和一定量的湖广会馆一氧化碳及微量的致癌、促癌、纤毛毒物质。粒相部分占8%～主要为尼古丁和烟焦油。

共和国烟雾对环境的污染

对人的生命来说～新鲜空气、食物、水是最重要的因素。从大气污染的角度看～在一般通风不良而吸烟者又较多的地方～它是平常空气中所含尘埃微粒的5万倍～一氧化碳的浓度超过工业允许阈值的840倍。大量的一氧化分管碳存在使人精神疲惫～劳动效率降低～血液中碳氧血红蛋白浓度可上升到中等中毒程度。

烟雾中含有许多致病物质～如烟碱、二氧化氮、氢氰酸、丙烯醛、砷、铅、汞等。这些分管有害气体对人身的危害～据北京铁路局中心防疫站报道～长期在火车站从事客运的职工～由于长期在烟雾污染的候车室内工作～个风格不吸烟的职工工作24小时后～唾液溶菌酶、

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唾液硫氰酸盐和血液中碳氧血红蛋白都明显增高。同时调查21名职工在烟雾污染环境下的20项主观感觉反应～如果90.5%的职工感到不适～66.7%的职工出现呼吸道刺激症状～并有强烈和迫切改善环境的愿望。通过调查认为:北京站候车室空气污浊的重要污染源～是影响健康的重要因素。有人研究了自然条件下被动吸烟者烟碱和一氧化碳的吸收情况～他们选择7名房改房不吸烟的职员～令其在假日前一天尽量避免接触烟草～然后于中午11时30分采集血、尿、唾液作为基础标本～测定烟碱及其代谢产物可铁宁,catinine,的含量。同时也测定呼气中的个风格一氧化碳。第二天晚间进入与自然条件基本200相似的洒吧间～使之与吸烟者广泛交往～暴露2小时的被动吸烟后～所测定体液中烟碱平均增加7.5%～可铁宁平均增加1.8%,呼气中一氧化碳增加15.7%～三种成分与基础相比都具有显著的统计学意义。

多数材料都指出:在能气条件极差的环境下～暴露在充满烟草烟雾的房间内仅一小时～被动吸烟者血液中碳氧血红蛋白从平均1.6%升到2.6%～大致相当于一支含中等量焦油的卷烟。暴露在一氧化碳浓度为20ppm的环境下两小时～等于实际吸10支普通卷烟。这说明被吸烟的危害程度取决于暴露的时间和周围气体中烟雾的浓度。

烟雾与被动吸烟

吸烟所散发的烟雾～可分为主流烟,即吸烟者吸入口内的烟,～和支流烟,即烟草点燃外冒的烟,。支流烟比通过主流烟所含的烟草燃烧成分更多。其中发个非官方一氧化碳～支流烟是主流烟的5倍,焦油和烟碱是3倍,苯并,a,芘是4倍,氨是46倍,亚硝胺是50

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倍。其它许多有害物质包括有致癌作用的硝酸氨等在支流烟中浓度也比从主流烟中吸入的多。从支流烟中冒出来的烟在空气有所冲淡～实际上被动吸入的烟总比吸烟者吸入的少些。可是～在全国吸烟者已达3亿多人的形势下～很少有人能摆脱这种烟雾的袭扰。据计算～在通风不良的场所～不吸烟者1小时内吸入的烟量～平均相当于吸入1支卷烟的剂量。

不吸烟者每日被房改房动吸烟15分钟以上者定为被动吸烟。被动吸烟又称“强迫吸烟”或“间接吸烟”。所谓被动吸烟是指亿万不愿吸烟的人无可奈何地叭入别人吐出来的夹有大量卷烟毒性物质的空气～可能遭致与吸烟者同样的病症～承受与吸烟者相似的隐痛。在日常生活中绝大多数人不可能完全避免接触烟雾～因而成为被动吸烟者。

吸“二手烟”的危害更大

美国医学研究人员最近发表研究报告指出～被动吸烟即俗称的“吸二手烟”比广泛原先外界所知道的还要危险～一些与吸烟者共同生活的女性～患肺癌的机率比常人多出6倍。

肺癌被医学界认为是一种文明病～因为其严重性～是随着社会的进步不断显现出来。自20世纪开始～肺癌的发生率就大大增加～增长速度超过其他癌症。

青少年不吸第一支烟

许多吸烟者对自己无法停止吸烟感到很遗憾～不过他们却把干咳归咎于夏日的感冒广泛～把高血压归咎于每天生活的紧张。这种吸烟

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者无法面对一个事实～就是说～他们的真正问题是在吸烟。美国成人吸烟人口的百分比～已由1965年的42%～降低到1980年的33%。虽然在此期间男性吸烟者减少了～但是妇女吸烟的人数却在增加。大多数人是在青春期开始吸烟～在这个时候～生病或是死亡的可能性显得是件相当遥远的事情～不像是真会发生的。青少年偶尔点支烟～是因为他们的朋友都这么做。吸烟变成了夸耀成熟的象征～也成了在社交环境中掩饰羞涩及举止笨拙的支撑物。从偶尔吸烟、并且不会把烟雾吞下去～发展到