篮球三步上篮课件.pptxVIP

篮球三步上篮;教学过程;（二）、基本部分;;三步上篮，篮球运动不允许持球队员移动轴心脚，否则被吹走步违例，但有一个例外，那就是三步上篮，其要求球员持球时分别迈开二步，在第三步起跳的同时出手。;三步上篮分类;;移动传球或投篮时，球员可以中枢脚跳起，接着单脚着地或双脚同时着地。而后，单脚或双脚可以抬离地面，但球出手前任一脚不能落回地面。;上篮第一步：右脚跨（大）步接球

（以右手为例）;上篮第二步：左脚迈（小）步起跳;投篮步：即腾空步垂直高跳单手肩上投篮;(2).学生在教师指导下练习(3).学生思考,自己体会;学生行进间‘三步’上篮得分累计比赛

教师评价.鼓励;关于教学比赛;（三）、结束部分1、整队

2.放松练习

3、教师总结,学生自我总结

4、收还器材