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甲减的护理ppt课件2023-12-14

contents目录甲减概述甲减的护理原则甲减的饮食护理甲减的运动护理甲减的并发症护理甲减的预防与保健建议

01甲减概述

甲状腺功能减退（简称甲减）是指甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。定义甲减的病因较复杂，主要包括甲状腺本身疾病、下丘脑-腺垂体病变、甲状腺激素受体缺陷等。发病原因定义与发病原因

甲减的临床表现多样，主要包括代谢率减低、交感神经兴奋性下降、皮肤干燥、畏寒、乏力、手足肿胀感、记忆力减退、便秘、月经紊乱等。临床表现根据临床表现和实验室检查，如甲状腺功能检查（T3、T4、TSH等指标降低）、甲状腺自身抗体检查（TPOAb、TgAb等抗体阳性）等，可辅助诊断甲减。诊断依据临床表现与诊断依据

危害甲减对机体的影响广泛，可导致生长发育迟缓、智力发育障碍、心血管系统损害、内分泌系统紊乱等。并发症甲减的并发症包括心血管系统疾病（如冠心病、心绞痛等）、神经系统疾病（如记忆力减退、反应迟钝等）、内分泌系统疾病（如月经紊乱、不孕不育等）等。危害与并发症

02甲减的护理原则

帮助患者调整心态，保持乐观、积极的生活态度。建立积极心态增强信心心理疏导鼓励患者积极面对疾病，相信通过科学合理的治疗和护理，病情可以得到有效控制。针对患者可能出现的焦虑、抑郁等心理问题，进行心理疏导和支持，帮助患者缓解情绪压力。030201心理护理：保持良好心态，增强信心

生活护理合理饮食指导患者保持均衡的饮食，增加富含优质蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、奶类、豆类等。适当运动鼓励患者进行适当的运动，如散步、太极拳等，以增强体质，提高免疫力。保持充足睡眠保证患者充足的睡眠时间，创造安静、舒适的睡眠环境，有助于病情的恢复。

指导患者严格按照医生的建议和处方用药，不要随意更改药物剂量或停药。遵医嘱用药告知患者可能出现的药物副作用，如头痛、恶心、呕吐等，如有不适及时就医。注意药物副作用指导患者定期到医院进行复查，以便及时了解病情变化和调整治疗方案。定期复查用药护理：遵医嘱用药，注意药物副作用

03甲减的饮食护理

增加蛋白质摄入：如鱼、肉、蛋、奶等富含优质蛋白质，有助于修复和维持肌肉功能。提供丰富的氨基酸和微量元素，有助于维持免疫系统和神经系统功能。含有丰富的蛋白质和营养素，有助于维持正常生理功能。提供优质蛋白质和钙质，有助于骨骼健康和牙齿生长。鱼肉蛋奶

减少油炸食品油炸食品中含有较高的脂肪和热量，不利于甲减患者的健康。控制高脂肪食物摄入如肥肉、动物内脏等，应适量食用。控制脂肪摄入：减少油炸、高脂肪食物的摄入

富含维生素和矿物质，有助于维持正常生理功能。含有丰富的维生素和纤维素，有助于促进消化和保持饱腹感。增加维生素和矿物质摄入水果新鲜蔬菜

04甲减的运动护理

选择适合自己的运动方式：如散步、太极拳等散步适合甲减患者进行的有氧运动之一，可以促进血液循环，增强心肺功能。太极拳一种传统的中国拳术，动作柔和缓慢，可以调节呼吸，改善甲状腺功能。

甲减患者应根据自身情况选择合适的运动强度，以不感到过度疲劳为宜。运动强度建议每次运动时间控制在30-60分钟之间，每周进行3-5次。运动时间运动强度和时间：根据自身情况合理安排

甲减患者应避免剧烈运动，以免加重身体负担。避免剧烈运动在寒冷天气中运动时应注意保暖，避免感冒。注意保暖在运动过程中应注意安全，避免受伤。注意安全运动注意事项

05甲减的并发症护理

调整饮食保持低盐、低脂的饮食习惯，减少盐的摄入量，以减轻心脏负担。定期监测血压甲减患者容易出现血压升高的情况，因此应定期监测血压，及时发现并控制高血压。适当运动适当的运动有助于降低血压，增强心肺功能。心血管系统并发症：如高血压、冠心病等

及时补充甲状腺激素，以改善神经系统功能。补充甲状腺激素良好的睡眠有助于大脑功能的恢复和记忆力的提高。保持充足睡眠通过认知训练，如读书、写字、做游戏等，提高大脑的反应能力和记忆力。进行认知训练神经系统并发症：如记忆力减退、反应迟钝等

适当运动适当的运动可以促进肠道蠕动，有助于排便。保持良好心态良好的心态有助于缓解腹胀和便秘症状，减轻心理压力。调整饮食适当增加膳食纤维的摄入，如多吃蔬菜、水果等，有助于改善便秘症状。消化系统并发症：如腹胀、便秘等

06甲减的预防与保健建议

03及时治疗一旦确诊为甲减，应遵医嘱进行治疗，并定期复查甲状腺功能，确保病情得到有效控制。01定期体检建议每年进行一次甲状腺功能检查，以便及时发现并治疗甲减。02关注症状留意自己是否有乏力、畏寒、便秘、体重增加等甲减症状，如有异常应及时就医。加强自我保健意识

合理饮食保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，避免过度摄入脂肪和盐分。适当运动进行适量的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，以增强