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空竹基础教学教案9
f空竹基础教学教案(九)
——空竹的启动方法和技巧
万店镇小学张天华
内空竹基础横向抖动容
教1.通过对抖空竹的训练发展学生大脑、眼、四肢的协调配合能力及调控空竹的平衡学能力;
目2.提高对民族传统体育文化的认识;
标3.掌握抖空竹的基本技术和方法，提高自我健身能力。
教学时间教学内容组织教法次数过程
一课堂常规:一组织:
1体育委员整队要求:1、整队迅速、整齐。
2师生问好。2、声音响亮一致。
3检查服装、鞋子。开64宣布课的内容。始二.准备活动:二组织:如图二4部第二套儿童广播体操××××××××*分1胸部运动××××××××8
2体侧运动оооооооо
3体转运动оооооооо
4腹背运动Δ
横向抖动
空竹的横向抖动，是在抖的过程1、讲解、示范空竹横向抖动
中，空竹在身前左右移动。抖时的动作的技术要领，学生仔细
右手用力向右上方抖拉，左手紧观察老师的示范。基30随，空竹右移。右手松线时，左2、学生运用前面学的手法，起动本手向左下回拉，以保持线不弯，空竹，认真进行学练，积极探索部空竹向左回落。此抖法有利于提空竹横向抖动的技巧。分高转速，空竹抖动的轻微的嗡嗡
声和其震动双竿的感觉让人很
兴奋，是有益于身心的活泼而健
康的享受。
一、整理放松结一、充分放松上、下肢肌肉。二、讲评束4二、表扬有进步的学生。三、收还器材部三、师生互道再见四、布置课后作业，宣布下课分
2011年11月9日
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