六步洗手法图解卫生部正确洗手要点图.docx

六步洗手法图解卫生部正确洗手要点图

六步洗手法图解

为了保护我们的健康，正确的洗手方法是至关重要的。卫生部提出了六步洗手法，帮助我们彻底清洁双手，并有效预防疾病传播。下面是一份图解，详细介绍了六步洗手法的要点。

第一步：用流动水湿润双手。

首先，打开水龙头，让水以适中的水流湿润双手。确保水温适宜，既不会烫伤手，也不会觉得过冷。

第二步：取适量洗手液。

将适量的洗手液倒在手掌心。洗手液可以是肥皂、液体手洗剂或其他含有消毒成分的产品。

第三步：揉搓掌心。

将双手掌心相对，用力揉搓。通过摩擦产生的热量，可以有效去除手上的细菌，保持双手清洁。

第四步：交叉揉搓手背。

将一只手背贴近另一只手掌心，用力揉搓。然后交换手，重复同样的动作。这样可以确保双手背部的彻底清洁。

第五步：交叉揉搓指缝。

将一只手的五指交叉握住另一只手，用力揉搓。再次交换手，重复同样的动作。这样可以清洁双手指缝中的细菌。

第六步：洗净手腕。

将手腕置于流动水中，旋转手腕，用水彻底清洁。确保手腕也得到充分的注意和清洁。

注意事项：

-每次洗手的时间应该至少在20秒以上，这样才能彻底清洁双手。

-在洗手过程中，应该专注于清洁双手的每个部位，确保细菌被完全清除。

-洗手完毕后，用纸巾或者干燥器擦干双手，避免使用共享的毛巾。

六步洗手法图解是一种简单而有效的洗手方法，可以帮助我们保持手部的卫生，并预防疾病传播。每天多次正确洗手，将成为我们健康生活的重要一环。

请大家在面对新型冠状病毒（COVID-19）等传染病时，养成良好的洗手习惯，保护自己和他人的健康。让我们一起行动起来，为创造一个更健康的社会贡献力量。

[图解：六步洗手法]

[图片]

通过这六步洗手法的图解，希望能够帮助大家更好地掌握正确洗手的要点。只有保持双手清洁，我们才能有效预防疾病传播，保护自己和他人的健康。无论是在日常生活中还是面对传染病威胁时，养成良好的洗手习惯都是至关重要的。让我们共同努力，建设一个更加健康的社会！