职高职业生涯规划范文.pdfVIP

(一)

一、全面了解自我。

在职业生涯规划的过程中，中职学生应该从职业需要的角度去分析自我，明确

自己适合干什么，能干什么，只有在认识了自我个性、自身条件的情况下，才能对

自己有一个准确的定位。就如个子矮的人不能成为杰出的跳高运动员，即使弹跳力

好也于事无补，而个子太高的人当举重运动员一定会吃亏。

在分析自我的过程中，既不可高估自己，觉得自己有多么的了不起，又不能妄

自菲薄，觉得自己样样都不如人。要客观的认识自身条件，了解自己的优势和不足，

这样才能使自己理性地面对纷繁复杂的职场，规划好自己的职业生涯。

在了解自身条件的基础上，中职生还应该了解自己所处的环境和变化的趋势。

个人所处的家庭以及所生活的地区，提供个人发展的机会是不同的。如，有的学生

家庭条件好，自己毕业后想继续深造，他可以按照自己想法去做。有的学生家庭比

较困难，可自己又想毕业后继续升学，继续上学是不允许的了。那么在规划职业时，

可以先选择就业，后再去学习，也可以一边就业，一边求学，完成自己继续学习的

愿望。

总之，充分认识自己，对将来的职业选择和倾向起着至关重要的作用。

二、确定职业目标。

中职生在完成了认识自我后，接下来的任务就是给自己一个合理的定位确定职

业目标。只有确定了职业目标，你才能理性地去选择职业。

当前中职生中存在着这样一些心理，他们认为找是学校和家长的事，觉得中职

生找不到什么好，因而，学校推荐的工作即使不满意也只能接受。在这种心态的支

配下，职业目标怎能去确定呢

那么怎样确定自己的职业目标呢职业目标的确定，既不能定得太高，太高了，

工作找不到;也不能定得太低，太低，又觉得无法展现自己的能力。

确定职业目标要看社会经济发展的实际需要，个人所处的就业环境，看这个职

业对从业者素质的要求。因此，中职生要知道国家经济发展的大趋势，了解本地区

的经济特色和未来发展趋势，尽可能利用区域的经济发展机遇，了解市场需要什么

人才、当地有什么资源可以利用、哪些人际关系资源有助于实现职业理想等，必须

做好准备，待机而动。

只有知己全面了解自我，知彼了解就业环境和职业需求，才能选择目标，确定

目标。

三、规划发展目标。

职业理想既应该有远期的目标，也应该有近期的具体目标。列宁说过：要向大

的目标走去，就得从小的目标开始。远期的目标，不可能一挥而就，需要努力攀登

一个个的阶梯，才能到达理想的顶峰。因此，职业生涯规划中要有一个个具体的阶

段目标。

对于中职生来说，除了科学合理地规划职业生涯发展的远期目标外，更应该关

注阶段性目标。古人说：千里之行，始于足下，只有从具体的一个个阶段目标出发，

才能一步一个脚印地前进。因此，制定阶段目标时需要注意以下几点：

1、目标必须是跳一跳才能获得。

跳一跳，即必须为之付出努力、必须为之拼搏，不是轻而易举能达到的。

中职生在制定阶段目标时，不能把目标定得太高，太高了，经过努力拼搏完成

不了，就会有挫败感，容易产生悲观情绪，失去信心，从而放弃目标。阶段目标也

不能定得太低，太低了，目标是容易达到，可太容易得到的东西就不会珍惜，也不

知道珍惜。因此，中职生在制定阶段目标时，要从跳一跳就能达到目标开始。

2、目标要切合实际。

阶段目标通过努力能达到，可望又可及，不能脱离自身条件，不能脱离社会现

实。

天上的彩虹很美，如果让我们把它摘下来，这是不可能实现的。制定阶段目标，

不能把某种不切实际的欲望当作要付诸行动的目标。否则，这样的目标必定指向失

败。

中职生在制定阶段目标时，要根据阶段目标对职业能力、思想品质、日常行为

习惯等方面的要求，制定与自身兴趣、性格、能力等个性特点相匹配的目标。脱离

自身条件，脱离社会现实的目标是不可能达到的。

3、目标要具体、明确。

阶段目标要十分具体，不仅要表明需完成的任务、所能达到的状态，还要列出

措施，并保证措施明确、得当、有可操作性，切忌空洞、不着边际。

中职生在制定阶段目标时，要有比较明确的时限，或者3-5年，或者1-2年，

如果没有具体明确的要求，就等于没有目标。只有具体、明确并有时限的目标才具

有行动指导，才会有激励的价值。

阶段目标是实现职业理想的重要保证，而各阶段目标之间的关系应该是阶梯形

的，前一个目标是后一个目标的基础，后一个目标是前一个目标的方向，所有的阶

段目标都指向远期目标。

四、不断调整目标。

要使职业生涯规划行之有效，就应该对职业生涯规划的