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反恐院校反恐专业招生体能测评表

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背景介绍

为了提高反恐专业的教学质量和培养优秀的反恐人才，我们反恐院校决定在招生过程中引入体能测评。通过体能测评，我们可以全面了解招生者在身体素质方面的优势和不足，以便系统地培养其反恐实战能力。

测评目的

本测评表旨在评估招生者在体能方面的水平，以确保其具备进行反恐专业学习的基本能力。通过此测评，我们希望招收到身体强健、健康素质良好的学员，为他们提供更好的反恐专业培训。

测评内容

1.有氧耐力

-进行1500米跑步测试，记录所用时间。

-运动心率要求：达到个体的心肺功能45%～60%。

2.爆发力与敏捷性

-进行8×5米来回跑测试，记录所用时间