如何发展自我意识的十个核心素养.pptxVIP

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2024-01-03 发布于云南
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如何发展自我意识的十个核心素养.pptx

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自我意识的十个核心素养;目录;自我认知;了解自己的优势与不足;认识自己的价值观和目标;理解自己的情绪和动机;自我调节;学会控制情绪和压力;调整自己的行为和态度;培养自律和坚持的习惯;自我激励;保持积极心态和自信;激发自己的内在动力和激情;设定个人成长和发展的目标;适应性;学会适应变化和挑战;灵活应对困难和挫折;不断学习和提升自己的能力;责任感;承担自己的责任和