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［医学］饮水与健康2.1上课.pdfVIP

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  • 2024-01-06 发布于江苏
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［医学］饮水与健康2.1上课.pdf

    饮水与健康2.1上

    课

    一、水是生命之源

    水质决定体质

    •要想拥有健康的体质，就要拥有健康的水质。

    •长寿村老人

    •健康长寿的主要原因是水质纯净！

    如果占人体比重70%的水分是洁净的，那么人体内的细胞

    也就有了健康清新的环境。细胞也就丧失了恶变及毒素

    扩散的条件。人得病的机率自然就会减少了。

    洁净的水可增强人体的免疫能力，

    有利于促进细胞新陈代谢。

    专家告诫:在关注求医的同时，还要使好水不断的补充

    到细胞当中去，为细胞创造一个清新健康的生存环境。

    二、体内水的来源与去路

    肾脏1200ml

    食物1000ml

    人皮肤500ml

    饮水1200ml

    呼吸350m

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