人际关系及其建立与发展人际关系的原则第三课件.pptxVIP

人际关系及其建立与发展人际关系的原则第三课件.pptx

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人际关系及其建立与发展人际关系的原则第三课件

目录

人际关系的基本概念

建立良好人际关系的原则

发展长期稳定的人际关系

人际关系中的心理效应与技巧

建立与发展人际关系中的挑战与应对策略

01

人际关系的基本概念

人际关系是指人们在相互交往过程中所形成的心理关系,涉及情感、认知和行为等多个方面。

定义

人际关系具有动态性、互动性、情感性和复杂性,受到个体差异、文化背景和社会环境等多种因素的影响。

特点

良好的人际关系对个体心理健康具有积极影响,有助于减轻压力、缓解焦虑和抑郁等负面情绪。

心理健康

社会支持

幸福感

人际关系提供社会支持网络,帮助个体应对生活中的挑战和困难,增强适应能力。

良好的人

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