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人际关系及其建立与发展人际关系的原则第三课件
目录
人际关系的基本概念
建立良好人际关系的原则
发展长期稳定的人际关系
人际关系中的心理效应与技巧
建立与发展人际关系中的挑战与应对策略
01
人际关系的基本概念
人际关系是指人们在相互交往过程中所形成的心理关系,涉及情感、认知和行为等多个方面。
定义
人际关系具有动态性、互动性、情感性和复杂性,受到个体差异、文化背景和社会环境等多种因素的影响。
特点
良好的人际关系对个体心理健康具有积极影响,有助于减轻压力、缓解焦虑和抑郁等负面情绪。
心理健康
社会支持
幸福感
人际关系提供社会支持网络,帮助个体应对生活中的挑战和困难,增强适应能力。
良好的人
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