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游泳社会指导专项理论知识习题与参考答案

一、单选题（共70题，每题1分，共70分）

1、扶池边蛙泳腿的教学中不包括（）。

A、加呼吸的蛙泳腿

B、俯卧蛙泳腿练习

C、扶板蛙泳腿练习

D、憋气做蛙泳腿

正确答案：C

2、（）不能够有效减小游进中的摩擦阻力。

A、穿着快速鲨鱼皮泳衣

B、涂抹阻力油

CN刮体毛

D、保持身体流线型

正确答案：D

3、仰泳时应保持一定的呼吸节奏，多数运动员采用每划水（）次,吸气一

次。

A、

B、三

C、四

D、二

正确答案：D

4、伸展漂浮后,转为站立的要点是（），使身体由（）转为（）站立。

A、屈膝收大腿,仰卧,垂直前

B、屈膝收大腿,俯卧,垂直后

C、屈臂收小臂,仰卧,垂直前

D、屈臂收小臂,俯卧,垂直后

正确答案：B

5、爬泳手臂动作可分为（）四个主要部分。

A、入水、划水、出水和空中移臂

B、入水、抓水、划水和空中移臂：

C、抓水、划水、出水和空中移臂

D^入水、向下划水、向内划水和空中移臂

正确答案：A

6、直接赴救技术包括（）。

A、手援

B、人工呼吸

C、人工循环

D、拖带

正确答案：D

7、蛙泳平收腿错误动作的特征是（）。

A、大腿收的少

B、小腿收得多

C、大腿收于小腹

D、小腿收的少

正确答案：D

8、仰泳手臂出水时,臂伸直，（）首先出水。

A、前臂

B、上臂

C、手

D、肩部

正确答案：D

9、俯卧在水中,将从头到脚贯穿身体前后方向的轴是（）。

A、垂直轴

B、水平轴

C、纵轴

D、横轴

正确答案：C

10、仰泳速度（）蛙泳。

A、快于

B、接近

C、慢于

D、等于

正确答案：A

Ik扶池边漂浮练习浮不起来时，可以双手上下分开,上面的手拉住池边,下

面的手（），用力撑住。

A、手指朝下；掌跟朝下

B、手指朝上;掌跟朝下

C、拇指朝上;掌跟朝上

D、手指朝下;掌跟朝上

正确答案：D

12、游仰泳时,身体纵轴与水平面构成一个（）

A、5—10度的俯角

B、15—30度的俯角

C、15—30度的仰角

D、5—10度的仰角

正确答案：D

13、身体在水中（），更容易下沉。

A、体积大密度小

B、呼气后

C、体积大密度大

D、吸气后

正确答案：B

14、分层累加法的特点是,每次注意其中（）。

A、一个环节的一个问题

B、一个环节的多个问题

C、多个环节的多个问题

D、多个环节的一个问题

正确答案：A

15、蛙泳腿部动作的（）阶段,两腿应并拢伸直。

A、收腿

B、外翻

C、滑行

D、蹬夹

正确答案：D

16、熟悉水性最重要的任务是（）。

A、漂浮与站立

B、水中行走

C、呼吸

D、滑行

正确答案：C

17、扶池边蛙泳腿练习中（），可以让学员掌握正确的蛙泳腿技术。

A、蛙泳腿陆上模仿

B、扶板蛙泳腿练习

C、半陆半水蛙泳腿练习

D、憋气做蛙泳腿

正确答案：D

18、可以纠正蛙泳大划手的方法是:通过进行陆上模仿，明确向后划时，手

不能过肩，（），手高肘低,双手在下颌处,并拢前伸。

A、肘关节下去,手上来

B、内收时,肘关节下去,手上来

C、手下去,肘关节上来

D、内收时,手下去,肘关节上来

正确答案：B

19、扶池边身体转动打水练习时，（）转动,使嘴露出水面吸气。

A^手与身体

B、膝与髅

C、头与身体

D、肩于身体

正确答案：C

20、仰泳向下打水时,主要产生（）。

A、升力

B、浮力

C、阻力

D、推动力

正确答案：B

21、蛙泳游进中，身体姿势随臂腿动作（）

A、升高

B、降低

C、变化

D、不变

正确答案：C

22、蛙泳翻脚动作错误的纠正方法不包括（）。

A、跪压蛙泳腿练习

B、帮扶蛙泳腿练习

C、讲解示范

D、扶板蛙泳腿练习

正确答案：D

23、持板仰泳打腿练习时，双手抓住打水板，（）在腰部，（D）下沉,肘

不要在水面附近。

A、小臂,大臂

B、手,肘

C、肘,手

D、大臂，小臂

正确答案：B

24、蛙泳腿部技术教学难点不包括（）。

A、脚掌朝天

B、脚尖朝外

C、腰腹和大腿同时发力

D、两脚跟靠近臀部

正确答案：D

25、爬泳配合技术有多种形式,常见的一种配合是（）

A、4:2:1

B、2:2:1

C、4:4:1

D、6:2:1

正确答案：D

26、下列选项中（）是爬泳划手结合呼吸的陆上模仿练习手段。

A、弓箭步单臂爬泳划手模仿

B、扶池边单臂爬泳划手

C、双臂扶墙爬泳划手加呼吸模仿

D、双臂扶墙爬