公务员面试行姿蹲姿课件.pptxVIP

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公务员面试行姿蹲姿课件

行姿要求蹲姿要求行姿与蹲姿的注意事项行姿与蹲姿的练习方法行姿与蹲姿的常见问题及解答目录

01行姿要求

03考生在行走时应保持挺胸、收腹、直背、沉肩的姿势，使身体重心稳定。01步态稳重指行走时保持身体平衡，步伐稳健，无摇晃或左右摇摆。02步态稳重能够展现出考生的自信和沉着，给面试官留下良好的印象。步态稳重

步幅适中指行走时每一步的跨度适中，不宜过大或过小。步幅适中能够展现出考生的从容和优雅，同时也有利于保持行走的节奏和速度。考生在行走时应根据个人身高和步长调整步幅，保持自然、舒适的行走状态。步幅适中

步速均匀01步速均匀指行走时保持稳定的步伐速度，不宜过快或过慢。02步速

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