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目录01单击添加目录项标题03糖尿病05老年痴呆症02心血管疾病04骨质疏松症06其他疾病

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心血管疾病02

高血压病因：遗传、饮食、生活习惯等因素治疗：药物治疗、生活方式干预等预防：控制体重、合理饮食、戒烟限酒、适量运动等症状：头晕、头痛、心悸、失眠等

冠心病病因：冠状动脉粥样硬化、血栓形成等症状：胸痛、胸闷、气短、心悸等预防措施：控制血压、血脂、血糖，戒烟限酒，合理饮食，适当运动治疗方法：药物治疗、介入治疗、外科手术等

脑梗塞病因：脑动脉粥样硬化、血栓形成、血管痉挛等症状：头晕、头痛、肢体麻木、言语不清等预防措施：控制血压、血脂、血糖，戒烟限酒，合理饮食，适当运动治疗方法：溶栓、抗凝、降压、扩血管等药物治疗，必要时进行手术治疗。

糖尿病03

饮食控制定期监测血糖，调整饮食方案保持饮食规律，避免暴饮暴食增加膳食纤维的摄入，如燕麦、豆类、蔬菜等减少糖分、饱和脂肪、反式脂肪的摄入增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入控制总热量摄入，保持体重正常

运动锻炼运动强度应适中，避免过度疲劳糖尿病患者应进行适量的运动，如散步、慢跑、游泳等运动时间应选择在饭后1-2小时，避免空腹运动运动过程中应注意补充水分，避免脱水

药物治疗口服降糖药：如二甲双胍、格列美脲等定期监测：定期监测血糖，调整药物剂量和种类药物副作用：注意药物的副作用