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管理者情绪商数EQ课件

目录CATALOGUE什么是情绪商数（EQ）？管理者为什么需要高的EQ？如何提高管理者的EQ？案例分析：高EQ管理者的表现实践与应用：EQ训练活动总结与展望

什么是情绪商数（EQ）？CATALOGUE01

定义与概念情绪商数（EQ）是指个体在情绪管理、自我认知、人际关系等方面的能力水平。它与智商（IQ）不同，强调的是情感和社交方面的智能。EQ涵盖了自我情绪认知、自我情绪调节、自我激励、社交意识、人际关系管理等方面的能力。情绪商数是一个相对的概念，不同人在不同情境下表现出不同的EQ水平。

EQ和IQ并不是相互独立的，它们之间存在一定的关联。高EQ的人通常能够在社交