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饮用果醋有如下好处课件
contents目录营养价值健康益处果醋的用途如何选择和饮用果醋果醋的副作用和注意事项
01营养价值
果醋中富含维生素C，有助于增强免疫力，促进铁的吸收，预防贫血和感冒。维生素C维生素K维生素B群果醋中含有一定量的维生素K，有助于骨骼健康，预防骨折。果醋中还含有丰富的维生素B群，如维生素B1、B2、B6等，对神经系统、皮肤、眼睛等都有益处。030201富含维生素
果醋中富含钾元素，有助于维持心脏和肌肉的正常功能。钾果醋中含有的镁元素对心血管健康有益，有助于降低血压和预防心脏病。镁果醋中的钙元素对骨骼健康有益，有助于预防骨质疏松。钙矿物质来源
果醋中含有的不饱和脂肪酸对心
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