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15个超级有效穴位.pdfVIP

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  • 2024-01-13 发布于北京
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15个超级有效穴位.pdf

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    15个超级有效穴位：

    1、百会穴2、风池穴3、攒竹穴4、迎香穴5、合谷穴6、内关元7、天宗穴8、中渚

    穴9、关元穴10、长强穴11、足三里12、三阴交穴13、委中穴、14、内庭穴、15、涌泉

    穴

    巧找穴位，巧用穴位：

    1、百会穴：忧郁烦躁失眠点百会

    属督脉的穴道，位于人体头部，在头顶正中线与两耳尖端连线的交点处。

    取穴技巧：正坐、举双手，虎口

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