给运营中心同事分享情绪管理课件.pptx

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2024-01-12 发布于四川
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给运营中心同事分享情绪管理课件;目录情绪管理的重要性识别与理解;情绪管理的重要性01;01提高自我认知通过情绪管理，;增强团队凝聚力01情绪管理有助;对工作绩效的重要性提高工作质量;识别与理解情绪02;情绪的特征情绪具有主观性、客观;注意情绪的触发事件分析情绪产生;站在他人的角度思考问题，理解他;管理个人情绪03;深呼吸与冥想通过深呼吸和冥想，定优先级合理;认识自己的情绪了解自己的情绪特;建立团队情绪文化04;0102情绪识别能够准确识别团;培养团队成员自我调节情绪的能力;建立积极的共同价值观，引导团队;应对情绪挑战与冲突05;情绪觉察情绪调节学会控制情绪的;沟

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