第六课 健康上网快乐多（教案）-北师大版心理健康教育六年级上册.docx

心理健康教育

第六课健康上网快乐多

教学背景

教育部新颁布的《中小学心理健康教育指导钢要(2012年修订)(以下简称《网要》)指出，心理健康教育的目标是“提高全体学生的心理素质，结养他们积极乐观、健康向上的心理品质，充分开发他们的心理潜能，促进学生身心和谐可持续发展，为他们健康成长和幸福生活莫定基础”。要实现这个目标，应该“普及心理健康知识，树立心理健康意识，了解心理调节方法，认识心理并常现象，掌提心理保健常识和挂能。其重点是认识自我、学会学习、人际交狂、情赌调通升学择业以及生活和社会适应等方面的内容”。

新时代推进、深化心理健康教育，不仅在于预防各种心理行为问题和心理疾病，更要立足于提高人的综合素质、促进身心和谐发展。

教学目标

1.帮助学生加强自我认识，客观地评价自己，认识青春期的生理特征和心理特征。

2.适应中小学阶段的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展学习能力，改善学习方法，提高学习效率。

3.积极与老师及父母进行沟通，把握与异性交往的尺度，建立良好的人际美系。

教学重难点

1.鼓励学生进行积极的情堵体脸与表达，并对自己的情绪进行有效管理，正确处理厌学心理，抑制冲动行为。

2.把提升学选择的方向，培养职业规划意识树立早期职业发展目目。

3.逐步适应生活和社会的各种变化，希重培养应对失败和扯折的能力。

教学准备

有关视频、课件、各小组课前搜集的资料

教学过程

一、创设情景，激发学生兴趣导入。

（一）观看视频：《健康上网快乐多》

（二）出示教学目标，指定学生读一读。

设计意图

通过观看视频，激发学生的学习兴趣，明确本节课学习的主题，让学生初步了解健康上网快乐多的相关知识，知道它们的重要意义。

二、汇报分享，展示才能。？

各小组根据课前预习，整理搜集到的资料。

健康上网快乐多

网络是一把“双刃剑”，它既可以帮助同学们学习、娱乐，也会让大家沉迷于其中而误入歧途，影响身心健康。网上的信息有好有坏、有真有假，同学们要提高自己的辩别能力、控制能力，学会健康上网、绿色上网、快乐上网。

心情话吧

严宇楠虽然才上六年级，但已经是有3年网龄的小“网虫”了，他特别喜欢在网上玩游戏。今天是寒假第一天，爸爸妈妈上班前告诉他，要把房间整理好，写完作业再练一会儿毛笔字，这些都做完之后可以上一个小时的网。宇楠爽快地答应了。可是，爸爸妈妈刚刚离开家门，宇楠就打开了电脑，先在网上浏览了一下新闻，看到好朋友在线，又闲聊了一会儿。

接着，宇楠开始打游戏，在游戏面前，宇楠很快就忘记了时间，他一直打到了中午。肚子了，他就咬一口面包;口渴了，他就喝口果汁;连上厕所都是一路小跑。很快时间就到了下午4点多钟，宇楠一看妈妈快下班了，赶紧关闭了电脑，收拾了一下家务，开始写作业。等到5点钟妈妈到家时，他的作业还没写完，妈妈用手一摸电脑的主机，发现还是热的，她明白了一切。

心灵港湾

随着信息技术的发展，网络已经走进了千家万户。它不仅是人们工作、学习的重要载体，也成了青少年娱乐的主要途径。

对我们小学生来说，由于缺乏甄别能力，自制力还不够，上网容易接触到不良信息，容易痴迷，因此上网需要成人的监控。上网的时候要注意安全，防范网络危害。

首先，我们在网上娱乐要有节制。不论是假期还是周末，我们玩游戏、上网的时间每天最好不要超过2个小时。否则，时间长了不仅对视力不好，而且对我们身体的发育也会产生不良影响。同时，经常在网上玩游戏也会影响我们正常的社会交往，影响我们的心理健康。

其次，我们在网上交友要慎重。如果我们能够遇到一个知心的网友，一起分享快乐、帮我们分担痛苦固然是一件挺美好的事情。但是，网络上经常会有一些不法分子约见网友劫财骗色，这是非常危险的，我们一定要多加小心，不要轻易跟网友见面。还有一些网络黑客可能会攻击我们的电脑，威胁电脑的安全，骗取我们的个人信息。

所以，我们对网上的游戏内容和网页信息要有所筛选，网络是个虚拟的社会，里面充斥着好与坏的各种信息。我们要增加自己的判断能力，提高自身的控制力，学会甄别取舍，自动远离那些具有不良信息的网络内容，更不要随意发布和传播不良信息。

同学们，一定要学会健康上网、绿色上网、快乐上网，千万不要让自已迷失在网络中!

活动在线

活动一心理剧场

请根据下面的剧情，编排两个不同结局的心理情景剧。演完之后，与同学讨论明娟怎样做才是恰当的。

明娟是育才小学六年级的学生，妈妈为了让她好好学习给她买了一台电脑，让她加入了一所网校进行学习。有了电脑的帮助，明娟的成绩有所提高，业余时间她从网上下载了一些歌曲和故事来听。有时，她也会上网与网友聊天。一开始，她还能控制自己，每次聊天的时间都在半小时左右，渐渐地她觉得与网友的话越来越多，自己在生活中的朋友越来越少。有一天，一个网友约她一起去爬山......

智慧提示

我们要把握好网络这把“双刃剑”，