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高校心理危机学生的识别与预防探究

近年来，随着社会压力的不断增加，高校学生心理健康问题日益引起人们的关注。很多学生在面对考试、就业、人际关系等方面的挑战时，常常感到无法应对而处于心理危机之中。针对这一现象，高校需要加强对心理危机学生的识别和预防工作，保障学生的心理健康。

1.特点

高校心理危机学生具有以下特点：

（1）情绪波动大：心理危机学生通常情绪波动较大，时而情绪低落，时而情绪激动；

（2）自闭倾向：心理危机学生往往表现出自闭、不愿与人交流的倾向，不愿意参加社交活动；

（3）自卑感：心理危机学生容易产生自卑感，对自己的能力和价值产生怀疑；

（4）学习动力减退：心理危机学生的学习动力明显下降，对学习不感兴趣，学习成绩下降明显。

2.识别

高校需要建立完善的心理危机学生识别机制，包括教师、辅导员、心理咨询师等多方参与，通过以下途径进行心理危机学生的识别：

（1）平时课堂观察：教师可以通过课堂观察学生的表现来发现心理危机学生，如学习状态下降、情绪波动等；

（2）学生自我报告：学校可以组织心理健康调查，让学生自我报告心理状态，主动发现心理危机学生；

（3）辅导员关怀：辅导员可以通过与学生的交流，发现学生的心理问题。

二、高校心理危机学生的预防与干预

1.预防措施

高校应该加强心理健康教育，帮助学生树立正确的心理健康观念，提高心理危机的预防意识。具体措施包括：

（1）开展心理健康教育：学校可以组织心理健康教育讲座、心理健康知识竞赛等活动，提高学生的心理健康水平；

（2）建立心理健康档案：学生入学时建立心理健康档案，包括心理测试结果、心理咨询记录等，定期进行跟踪评估；

（3）加强心理咨询服务：学校建立健全的心理咨询服务体系，为学生提供心理咨询、心理辅导等服务。

2.干预措施

对于已经出现心理危机的学生，学校需要及时进行干预，帮助学生走出心理困境。具体措施包括：

（1）心理疏导：学校可以组织专业心理咨询师对心理危机学生进行心理疏导，帮助他们理清思绪，找到解决问题的方法；

（2）社会支持：学校可以组织班主任、辅导员、同学等社会力量对学生进行关心和支持，帮助学生感受到身边的爱和温暖；

（3）个性化服务：针对不同的心理危机学生，学校可以制定个性化的干预方案，针对性地提供服务。

1.学校支持

高校需要为心理危机学生提供全方位的支持，包括心理健康教育、心理咨询服务、心理干预等，帮助学生提高心理健康水平，走出心理困境。

2.家庭支持

家庭是学生的重要支持系统，家长应该关注学生的心理健康状况，与学校保持沟通，积极配合学校的心理干预工作，共同帮助学生度过心理危机期。

3.社会支持

社会各界也应该关注学生的心理健康问题，为学生提供更多的支持和关怀，让学生感受到社会的温暖和关爱。

四、结语

高校心理危机学生的识别与预防工作是一项系统工程，需要学校、家庭、社会共同努力。通过全方位的心理健康教育、心理咨询服务和心理干预工作，帮助心理危机学生提高心理健康水平，增强应对危机的能力，最终实现自身的全面发展。希望各方能够共同关注学生的心理健康问题，共同营造一个和谐、健康的校园环境。