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小学生心理健康教育途径和方法

一个健康的人，不仅身体健康，心理也要健康。小学生心理健康的标志是什么?对于小

学生的心理健康，近年来国内外有不少教育工作者同心理卫生专家共同研究，他们对此提出

了初步看法，认为一般心理健康的小学生有如下特点：智力发育正常，喜学爱问，情感丰富，

情绪开朗;行为活泼而有一定的自我控制能力；合群、乐群，能适应集体生活，能与同伴友

好相处。小学生心理健康教育主要通过学校、家庭和学生自我教育三条途径进行：

一、学校心理健康教育的途径和方法

1、团体辅导。团体辅导采用专题讲座、专题活动等方式，为学生提供全面的帮助，主

要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为，激发群体向上的精神。团体辅导通常以班

级为单位开展，班主任要根据本班的实际和团体辅导计划进行心理健康教育，这也是时代发

展对班主任工作提出的新要求。

2、心理辅导室。心理辅导室以学生个体或小组为对象，也接受学生的主动咨询。心理

辅导室的工作更加专业化，教师应培训上岗。心理辅导室要有专任教师负责和专门的工作计

划，固定的开放时间，固定的场所。小学生心理辅导室建设的环境布置除了符合心理辅导的

要求，还要增加儿童的特点，让小学生一进门便喜欢它，仿佛进俱乐部活动一样开心。心理

辅导室的名称可以童趣化。

3、个案教育。小学生个案教育是对上述两种心理辅导的补充和深入。个案的对象应有

典型的意义，可以是智优学生、智力临界学生、模范学生、问题较多的学生，学生作为个案

对象，可以让本人知道或不知道，主要根据研究的需要而定。个案教育一般要做较长期的跟

踪研究，一个学生在校接触许多的教师，因此学生个案教育最好采用合作的方式进行，以负

责人为主，几位教师共同观察和研究同一对象。个案教育一定要作好记录，尽量详尽，如观

察笔记、谈话记录等。记录一定要真实，还可以写记录者的感受。要妥善保管学生的个案资

料，原则上学生在校期间个案研究不公开。

4、测试与矫治。采用问卷调查、测试纸等手段充分了解学生群体现状，而后找出存在

的普遍意义的问题。测试量表宜采用心理专家提供的专门设计的量表，一般不提倡自己设计

心理调查表。小学生在回答调查表时会有意无意地接受某种暗示，量表的设计一定要符合科

学性，否则会诱导歧义。测试的数据资料仅供参考而已，所有的数据都不可全信，因为学生

是活生生的人，是不可能用数据表现的。通过测试调查发现的问题，分别进行团体辅导、心

理辅导俱乐部活动、个案教育等，进行必要的预防和矫治，促进小学生整体发展。

5、心理健康教育课。我们在心理健康教育试点班尝试开展班级心理健康教育，开设心

理健康教育课。在试点班取得经验以后，心理健康教育课在全校开设。老师根据各班的不同

特点开展心理健康教育活动，如《架起沟通心灵的桥梁》主要解决伙伴交往问题，鼓励孩子

们多为别人着想；《做一个值得信任的人》则从完善自身人格着手，讨论怎样才能让别人信

任等。小学生喜欢上心理健康教育课，因为老师以一个朋友的身份参与学生的讨论和游戏活

动，学生可以说出心里话，并倾听别人的心声，自助——助人，这在其它课上是无法感受到

的。

二、指导家庭对小学生进行心理健康教育

小学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的，在更重要的意义上讲，小学生心理健

康教育主要依靠家庭教育，因为家庭才是学生的来源与归属，小学生心理健康最后要归结于

此。因此，学校、家长应该合力重视小学生心理健康教育，我们利用家长学校、家长开放日、

“亲子游”等多种途径，坚持不懈向家长提出各种建议，指导家长开展小学生家庭心理健康

教育。主要建议如下：

1、幼稚的心灵更需要关心。首先家长要知晓孩子的心灵更加需要关心，从小关心孩子

的心理健康是每一个家长应尽的义务。例如经常发生在学校里的事情——被老师批评，成人

也有被批评的时候，当成人受批评时其他人会安慰他、劝解他，可是小学生如果被老师批评，

回家必定被家长变本加厉地再批评一顿，因此老师和家长要默契合作，由一方担任严厉批评

的角色时，另一方担任劝解，万不可两面夹攻小学生，要给孩子“温暖的家”的感觉。培养

孩子美好的心灵比读书考试更重要。现实中家庭教育与学校教育错位的现象较多，家中的事

学校做，学校的事家里做，如读书考试本是学校教育任务家长们忙得不亦乐乎，做饭洗衣是

家务劳动却进教室上课。家庭教育要重视培养孩子美好的心灵。

2、要倾听孩子说话。家长往往习惯于自己说话，让孩子听话。在学校里一个教师面对

几十个学生，主要也就是教师说，小学生说话的机会相对少，说心里话的机会更少了。家庭