中班预防近视的.pptx

中班预防近视

近视的基本知识幼儿近视的原因中班幼儿近视的预防措施家园共育，共同预防幼儿近视案例分享contents目录

01近视的基本知识

近视是指眼睛在调节松弛状态下，来自5米以外的平行光线经过眼的屈光系统屈折后，不能聚焦在视网膜上，而是聚焦在视网膜之前，导致视远物模糊不清的一种临床现象。近视眼分为单纯性近视和病理性近视两种，前者度数一般在600度以下，后者度数可能会超过600度，甚至高达2000度。近视眼的发生与遗传、环境、不良生活习惯等多种因素有关。近视的定义

近视的分类按照程度分类轻度近视（300度以下）、中度近视（300-600度）、高度近视（600度以上）。按照性质分类轴性近视、曲率性近视、屈光指数性近视。按照病变部位分类角膜性近视、晶状体性近视、玻璃体性近视等。

近视的症状看远处物体模糊，看近处物体清晰。眼睛疼痛、头痛等。夜间视力下降，夜间视力比白天差。眼睛疲劳、干涩、异物感等不适感。

02幼儿近视的原因

0102遗传因素高度近视的遗传风险更高，如果父母双方都是高度近视，孩子近视的风险更大。近视具有一定的遗传倾向，如果父母双方或一方有近视，孩子近视的风险较高。

不良生活习惯长时间近距离看东西，如看书、看电视、玩手机等，容易导致眼肌疲劳，进而引起近视。不良的读写习惯，如光线不足、姿势不正确等，也会增加近视的风险。

缺乏户外活动和运动，长时间待在室内，容易导致眼睛长时间处于近距离状态，增加近视的风险。户外活动有助于缓解眼睛的压力，预防近视的发生。缺乏户外活动

长时间使用电子产品，如手机、平板电脑、电视等，会过度刺激眼睛，导致眼肌疲劳和近视。电子产品的屏幕亮度、字体大小、使用距离等也会影响眼睛健康，家长应合理控制孩子使用电子产品的时间和方式。长时间使用电子产品

03中班幼儿近视的预防措施

家长应定期带中班幼儿到专业眼科医生处进行视力检查，了解孩子的视力状况，及早发现近视等视力问题。定期进行视力检查通过建立视力档案，可以追踪孩子的视力变化，为早期干预和治疗提供依据。建立视力档案定期检查视力

孩子在阅读或使用电脑时，应保持正确的坐姿，背部挺直，眼睛与屏幕保持适当距离。阅读时，应选择合适的光源，避免过强或过暗的光线对眼睛造成伤害。保持正确的坐姿和阅读距离调整阅读光线正确的坐姿

限制使用时间家长应限制中班幼儿使用电子产品的时间，特别是在晚上和睡觉前。合理安排使用时间根据孩子的年龄和视力状况，合理安排使用电子产品的时间，避免长时间连续使用。控制使用电子产品的时间

增加户外活动时间多参与户外活动让孩子多参与户外活动，有助于缓解眼睛的压力，预防近视的发生。鼓励运动除了户外活动，家长还可以鼓励孩子参与各种运动，增强体质，促进眼部健康。

均衡饮食，保证充足的睡眠让孩子养成均衡的饮食习惯，多吃富含维生素A、C、E和锌的食物，如胡萝卜、菠菜、鸡蛋等。均衡饮食充足的睡眠有助于缓解眼部疲劳，预防近视的发生。家长应确保孩子每天有足够的睡眠时间。保证充足的睡眠

04家园共育，共同预防幼儿近视

近视对健康的影响长期近视可能引发其他眼部问题，如视网膜脱落、青光眼等。预防近视的重要性家长应了解预防近视的重要性，采取措施保护孩子的视力。近视对生活和学习的影响近视会导致视力模糊，影响孩子的学习和日常生活，如阅读、游戏等。家长要了解近视的危害，提高预防意识

03保证充足的睡眠和营养保证孩子充足的睡眠时间和均衡的饮食，多吃富含维生素A和C的食物，如胡萝卜、菠菜等。01控制用眼时间适当控制孩子使用电子产品的时间，如电视、电脑、手机等。02保持正确的用眼姿势督促孩子保持正确的坐姿和阅读姿势，避免长时间低头或侧躺看书。家长要督促孩子养成良好的生活习惯

家长应与幼儿园配合，定期带孩子进行视力检查，及早发现视力问题。定期检查视力记录孩子的视力检查结果，建立视力档案，以便及时发现并处理视力问题。建立视力档案幼儿园可以开展视力保健教育活动，向孩子普及预防近视的知识和方法，提高孩子的自我保护意识。开展视力保健教育家长要与幼儿园密切配合，共同做好预防工作

05案例分享

定期检查视力家长应定期带幼儿到专业眼科医院检查视力，了解孩子的视力状况，及时发现并处理视力问题。控制用眼时间家长应合理安排孩子的学习、休息时间，避免长时间连续使用电子产品或看书，保证孩子有足够的休息时间。保持正确的用眼姿势家长应引导孩子保持正确的用眼姿势，如调整屏幕高度和角度、适当离开屏幕等。成功预防幼儿近视的案例

VS有些家长缺乏对幼儿使用电子产品的限制，导致孩子长时间盯着屏幕，容易引发近视。不重视定期检查视力部分家长未能定期带孩子检查视力，导致孩子近视症状加重，影响学习和生活。长时间使用电子产品因忽视预防而导致近视的案例

近视会影响孩子的视力清晰度，导致学习效果下降，影响学习成绩。影响学习效果增加心理压