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运动和体重控制对癌症的影响作者：目录0102030405目录标题运动和体重控制对癌症预防的重要性运动对癌症的影响体重控制对癌症的影响运动和体重控制的科学实施建议添加章节标题PART-01运动和体重控制对癌症预防的重要性PART-02运动和体重控制对癌症风险的降低作用运动可以增加身体代谢，促进热量消耗，减少脂肪堆积，从而降低肥胖相关癌症的风险。体重控制可以降低体内脂肪含量，减少脂肪细胞产生的激素和生长因子的分泌，从而降低癌症风险。添加标题添加标题添加标题添加标题运动可以调节内分泌，改善免疫功能，有助于预防和抑制肿瘤的生长和扩散。运动和体重控制可以减少慢性炎症的发生，降低炎症相关的癌症风险。运动和
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