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心理健康主题班会我的情绪我做主
情绪基本类型情绪对人有什么影响摆脱不良情绪共享感悟目录
你现在的心情是？
情绪的基本类型喜惧怒哀
喜悦
愤怒
仇恨
悲伤
恐惧
情绪大比拼各队围绕自己的主题，集思广益，写出有关这个情绪的词语，看哪一组说出的词语多。
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读完这个故事后，你有什么感受
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小游戏我知你心情这儿有几张图片，请同学们仿照图片表演，我们找几位同学上台表演。活动结束后我们评选出最佳演员。
情绪对人有什么影响？我的心情是一座灯塔，照亮前行的道路，引领我走向幸福的彼岸。我的心情是一座灯塔，照亮前行的道路，引领我走向幸福的彼岸。
消极情绪作用对身体健康影响对正常水平发挥影响对人际关系影响积极情绪作用心情舒畅能防病治病,使人健康长寿。降低人体的免疫力，容易致病精力充沛，思维活跃，效率高，促进智力发展,能有超水平发挥。精力不足思维迟钝，效率低，阻碍智力发展,发挥失常.人与人之间相处的更加融洽,和谐。人际关系紧张,不和谐,缺乏亲和力。
摆脱不良情绪
合理宣泄法转移注意法自我激励法心理换位法
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你还有别的方法吗？我的心情是一座灯塔，照亮前行的道路，引领我走向幸福的彼岸。表情调节法
共享感悟你不能左右天气，但你可以＿＿＿＿；你不能选择容颜，但你可以＿＿＿＿；你不能控制他人，但你可以＿＿＿＿；你不能预知明天，但你可以＿＿＿＿；你不能样样顺利，但你可以＿＿＿＿。改变心情展现笑容掌握自己把握今天事事尽心
心理健康主题班会愿同学们开心每一天！
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