自律打卡表（寒假计划表）(1).xlsxVIP

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寒假计划表-自律打卡表

重要

一般

日常

时间

学习内容

完成数量

完成标准

重要程度

已打卡天数

备注

7:30-8:00

记忆英语单词

听写正确率100%

√

8:00-9:00

语文寒假作业

完成5页作业并检查

9:00-10:00

数学寒假作业

10:00-11:00

网上课程学习

40分钟

完成网上课程并答题

11:00-11:30

运动

跳绳100下

13:00-14:00

英语寒假作业

14:00-15:00

15:00-16:00

作文/日记

英语/语文作文/日记

16:00-17:00

其他科目作业

18:99-19:00

培训班课程

60分钟

完成培训课程并答题

19:00-20:00

课外阅读

阅读并摘抄好词好句

20:00-21:00

自由安排

可安排兴趣爱好

21:00-

休息

开始日期

结束日期

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：重要

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：一般

-1

：日常