产妇分娩产前产后护理.pptxVIP

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2024-01-25 发布于河北
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产妇分娩产前产后护理.pptx

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产妇分娩产前产后护理产前护理分娩过程产后护理特殊情况护理CATALOGUE目录01产前护理孕期营养与饮食010203均衡饮食增加铁和钙的摄入控制盐和糖的摄入确保摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质，以满足胎儿和母体的营养需求。多吃富含铁和钙的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，以预防贫血和骨质疏松。减少盐和糖的摄入，以降低妊娠期高血压和糖尿病的风险。孕期锻炼与运动盆底肌肉锻炼避免剧烈运动有氧运动如散步、游泳、孕妇瑜伽等，有助于增强心肺功能和肌肉力量。有助于增强盆底肌肉，减轻分娩时的痛苦。如跑步、跳跃等，以免造成意外伤害。产前心理调适情绪管理社会支持学习放松技巧，如深呼吸、冥想等，以缓解