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篮球双手胸前传接球教案

汇报时间：202X-01-08

汇报人：

教学目标

教学内容

教学方法

教学过程

教学评价与反馈

教学目标

掌握双手胸前传接球的基本动作要领和技巧

了解双手胸前传接球的常见错误和纠正方法

01

能够正确运用双手胸前传接球的姿势和动作

02

能够准确地将球传给队友，并接住队友传来的球

03

在比赛中能够灵活运用双手胸前传接球技巧，提高传球和接球的准确性和稳定性

培养学生对篮球运动的兴趣和热爱，增强参与运动的积极性和主动性

培养学生的团队协作精神，提高与队友之间的默契和配合能力

培养学生的自信心和意志力，提高在比赛中面对挑战和压力的应对能力

教学内容

01

站立姿势

双脚与肩同宽，膝盖微微弯曲，上身稍微前倾，重心放在前脚掌上。

02

手部姿势

双手放在胸前，手指分开并指向传球方向，手腕放松。

03

姿势要点

保持身体平衡，放松肌肉，准备随时做出传球或接球的动作。

01

02

03

从胸前将球推出，使用手指和手腕的力量，传球时要将球传得准确、有力。

传球动作

根据不同的情况选择不同的传球方式，如长传、短传、反弹传球等。

传球技巧

传球时要注意观察队友的位置和移动，保持传球的准确性和速度。

动作要领

双手主动迎球，将球接在胸前，使用手臂和手腕的力量将球稳定住。

接球动作

根据不同的情况选择不同的接球方式，如双手接球、单手接球等。

接球技巧

接球时要保持身体平衡，注意观察球的轨迹和速度，避免接球失误。

动作要领

在比赛中根据实际情况选择合适的传接球方式，注意与队友的配合和战术运用。

传接球时要避免被对手抢断或干扰，注意安全，避免受伤。同时也要注意保持球的清洁，避免因不干净的球导致感染。

教学方法

教师向学生详细讲解双手胸前传接球的动作要领，包括站姿、持球姿势、传球和接球的动作等。

动作要领讲解

正确示范

错误纠正

教师进行正确的双手胸前传接球的示范，让学生直观地了解动作的标准和要求。

在示范过程中，教师指出学生容易犯的错误，并给出纠正方法，帮助学生避免错误的动作。

03

02

01

学生在原地进行双手胸前传接球的练习，重点掌握正确的姿势和动作要领。

原地练习

学生在行进间进行双手胸前传接球的练习，提高动作的协调性和连贯性。

行进间练习

学生两人一组进行配合练习，提高传接球的默契度和准确性。

配合练习

教学过程

01

02

进行5分钟的慢跑，帮助学生热身并提高身体温度。

慢跑

拉伸

持球姿势

双手持球于胸前，五指自然分开，用指尖和手掌夹住球。

站立姿势

双脚与肩同宽，膝盖微屈，身体保持平衡。

传球姿势

将球推出，同时身体随球向前移动，手臂伸直。

传球时力度要适中，不宜过重或过轻。

传球力度

传球时要瞄准目标，控制好球的飞行方向和弧度。

传球方向

传球时要观察队友的位置和移动，选择合适的时机传球。

传球时机

接球姿势

接球时身体保持平衡，双手迎球，五指自然分开。

1

2

3

传球时要与队友配合移动，寻找最佳传球机会。

配合移动

在面对防守时，要灵活运用传球和接球技巧摆脱防守。

应对防守

组织学生进行分组对抗，模拟比赛场景进行双手胸前传接球的实战演练。

实战演练

教学评价与反馈

03

动作规范性

评价学生在传接球时的动作规范性，指出学生动作不协调、不规范的地方。

01

传球技巧

评价学生的传球技巧，指出学生在传球时存在的问题，如力量、方向、弧度等。

02

接球技巧

评价学生的接球技巧，指出学生在接球时存在的问题，如手型、站位、反应等。

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