《大学生职业生涯规划与发展（第2版）》 教案全套 第1--8章 大学与职业生涯规划--- 个人职业生涯管理.pdf

《大学生职业生涯规划

与发展（第2版）》

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写在前面

——大学生职业生涯规划课程教学：理论认知与教学相长

2008年春季开学，本人首次开设了针对北航本科生的全校选修课——职业生涯规

划。

十多年来，虽然已为50多个班次授课，不仅没有“审美疲劳”，且每轮授课都有

新收获；在见证了一届届孩子们成长的同时，自己也在成长。1990年以来，本人先后

讲授过10多门课，虽然学生反馈都还不错，扪心自问、真正做到了“教学相长”者、

首推此课。在以“建设研究型大学”为主要办学目标的北航，自己主要精力用于教学，

却能拥有良好的“心理感觉”（自我成就感颇高），更是得益于生涯发展理论的应用指

导。

2008年起，职业生涯规划与就业指导课程逐渐成为很多高校的必修课。对于这门

课，很多同学表示期待，任课教师也希望能够将职业规划与同学们的学业结合起来、助

力学生个人成长。但当前课程中的理论介绍，无论是老师还是学生似乎都感到隔靴搔

痒。不少同学反映：上课时觉得心潮澎湃，可课程结束后制订生涯规划书时就无所适从

了，往往从网上找些资料写完交上去，过后当然不可能按照规划执行。这样一来，课程

不可能为同学们带来实际的影响，几轮过后、教师的教学积极性也难免受挫。作为一名

任课教师，我也切身感受到：上好这门课程，并不容易。

职业生涯规划课，为什么而上？

2007年教育部下文要求将《职业规划与就业指导》列为必修课以来，不少学校立

即行动、动员甚至指派教师开设了课程。对于多数授课教师来说，参加相关培训往往有

这样的体会：课程学习过程挺愉快的，理论也不难懂，就是授课过程中学生遇到问题来

请教、自己也拿不准。教学中普遍面临的最大问题，是如何根据现实环境来帮助学生解

读“个体的兴趣、技能、价值观、目标、背景和资源”，如何分析“所有可供选择的职

业机会”，以及对个体“最佳选择”的判断。

在大多数大学生眼中，职业生涯规划是一门“教你怎么找工作”的课。一二年级同

学往往觉得还没到需要学这门课的时候，一些成绩优秀的学生早已打算毕业后读研或留

学，更会觉得这门课跟本科阶段的自己没什么关系。大三大四的同学则关心找工作的实

际战术，进到教室就希望老师马上教授如何写简历、如何应对面试。

教师的困扰和学生的误读，都让这门必修课显得很不讨好。其实，职业生涯规划课

的最终目的是帮助同学们借助生涯发展理论开展自我认知、探索外面世界，根据自己的

个性特点确立生涯目标、制订行动方案，最终通过从事适合自己的职业、达成人生理

想；考研/留学/就业都是达成生涯目标的途径。

在生涯发展理论的发源地美国，1973年开始实施的《生计法案》中引入了生涯教

育理念，推行的是“从幼儿园到大学的融入式的职业生涯教育”；中小学校就鼓励学生

开展生涯人物访谈，同学们高中毕业后是否要马上读大学、上什么样的大学、选取哪类

专业，都是在此理论指导下做出的决策。对高校教师而言，要意识到我们的学生毕业后

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是要与全球的同龄人竞争的；与中小学阶段就接受了生涯发展理念的美国同龄人相比，

同学们在自我认知和外部世界探索两方面都已滞后，我们有责任让大家意识到这一点，

唤起他们“我的生涯我做主”的意识、充分发挥自己的主观能动性。

明确了这些，教师授课就不再是单纯地完成一门课的教学任务，同学们学习也不再

是纯粹地为了获得学分或者马上找到一份工作。

课程如何能上的精彩？独立讲解、大课讲授，把知识切入进去

根据我国目前的教育体系，绝大多数学生在进入大学前后度过了18周岁生日、成

为社会意义的成年人，开始承担“公民角色”。进入大学后，同学们可支配的时间增加

了很多，又刚刚脱离了高中备考的“高压”阶段，不少同学感到“迷茫”、无所适从。

从生涯发展角度看，这正处于青年人生涯发展的“探索期”，大一开设职业生涯规划

课，正可以帮助学生建立系统的生涯发展思考模式，将职业偏好具体化。

目前，帕森斯的“人职匹配论”、舒伯的“生涯彩虹图”、霍兰德的职业兴趣理

论、无边界职业生涯等理念已广受认可，且具有很强的操作性，基本上都适用于大学生

职业生涯规划的课堂