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- 2025-07-17 发布于重庆
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广东番禺中学体育课表格式教案第4周第1课
教
学
内
容
三级跳远
广播体操
教
学
任
务
改进单脚跳、跨步跳和立定三级跳远技术，发展跳跃能力，逐步学会、掌握“刨地式”着地技术。
通过学习广播体操第一、二，使学生掌握动作节奏、动作规范。加强组织纪律，尽量达到动作一致。
部分
教学内容、组织、方法、要求
次数
时间
开
绐
部
分
一、开始部分：
1、体育委员整理队
广东番禺中学体育课表格式教案第4周第1课
教
学
内
容
三级跳远
广播体操
教
学
任
务
改进单脚跳、跨步跳和立定三级跳远技术，发展跳跃能力，逐步学会、掌握“刨地式”着地技术。
通过学习广播体操第一、二，使学生掌握动作节奏、动作规范。加强组织纪律，尽量达到动作一致。
部分
教学内容、组织、方法、要求
次数
时间
开
绐
部
分
一、开始部分：
1、体育委员整理队
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