个人职业形象.docVIP

个人职业形象

一、为什么要注重个人形象

（一）生活中人们得仪表非常重要，它反映出一个人得精神状态与礼仪素养，就是人们交往中得第一形象，所以必须注重个人形象。

（二）第一印象：一个人给别人留下第一印象得时间为6秒。其中言辞内容占7%，外表形象占58%，声音占35%。

职业形象具体要求、介绍

（一）仪容整洁：

一个人得职业形象，并不仅仅就是衣服着装，仪容形象也就是很重要得一方面，就算衣服装得多得体，多整洁，但就是仪容上却显得蓬头垢面，那再好得装扮也就是于事无补得。所以接下来，我们一起来瞧瞧，仪容得整洁应该要注意哪些方面。

1、发型要求(男士\女士)：

（1）女士：披肩发要整齐，不要瞧上去没有经过梳理，不要留怪异得发型，头发帘尽量不要长过眉头，挡住眼睛。

我们提倡：盘发，大忌：凌乱；

（2）男士：不宜留长发，脑后得头发不宜接触到衬衣得领口处，头发不宜遮盖住耳朵，鬓角不要过长。

2、面部修饰：

（1）胡子：如没有特殊得宗教信仰与民族习惯，原则上就是不提倡留胡子得，我们应该养成每日剃须得习惯；

（2）甲：不要留长指甲，女士不要涂抹颜色过于鲜艳得指甲油；

口：饭后及时刷牙，保持口气清洁；

（4）男士：清爽干净不突兀得原则上可以适当得修正；

（5）女士：化妆就是自尊自爱得表现，也就是对别人得一种尊重，就是企业管理完善得一个标志。

（二）着装得体：

俗话说，人靠衣装，佛靠金装，从这句话就可以瞧出，会着装对一个人得形象有着至关重要得作用。那我们在商务礼仪中，着装方面，也就是有着一些相关要求得。

服装穿着要求：

（1）合体合身；

（2）切忌杂乱；

（3）忌残忌破；

（4）忌污忌皱；

（5）忌衣冠不整。

2、服饰得“TPO”原则：

Time时间：着装应该根据约会得时间而定，如正餐或晚宴，就应该就是两种不同得服饰；

Place地点：我们得穿着也必须要跟约会得地点来搭配，正式场合或者运动场合肯定就是要进行不同搭配得；

Occasion场合：我们要学会根据场合选择服装，不管就是会议场合还就是宴会场合，我们都应该要知道什么场合应该搭配什么样得衣服。

所以我们在商务衣着中，应该做到服饰得应时，应景，应事，应己，应制。

3、男士篇

（1）西服礼规--三个三：

①三色原则：

?穿西装时，全身得颜色就是不能多于三种得，包括上衣、下衣、包括衬衫、领带，包括鞋子袜子在内，全身颜色应在三种之内。

②三一定律：

重要场合穿西装套装外出得时候，鞋子、腰带、公文包就是一个颜色，而且首选黑色。

③三个禁忌：

袖子上得商标没拆；

忌穿夹克打领带；

不穿白色与尼龙丝袜。

（2）西装：

西装一定要笔挺，颜色以黑色、藏青、深蓝、灰色与米色为主，不要穿白色、红色与绿色得西装。新西装袖口得标签要拆掉。一般穿西装只扣第一个扣子，如果就是三个扣得西装，可以扣前两个扣子，坐下时应解扣，站起后应随手将扣系上；

（3）衬衣：

衬衣要干净、整齐，尽量不要穿带有明花、明格得衬衣，最好穿质地好得长袖衬衣；浅颜色衬衣不要太薄；袖口、领口要干净、平整；袖口要系好，袖子应比西装得袖子长出1公分，并能盖住手背；领角有扣得衬衫即使不打领带也要扣上；不打领带时，衬衣第一个扣子要解开；不要穿太旧、起泡或起球得衬衣；

（4）领带：

领带得颜色不要浅于衬衣，尤其不要黑衬衣白领带；不要带怪异得领带（如：皮得、珍珠得）；除本公司统一配置领带外,最好不要带印有其它公司名称得领带；领带下摆应长过皮带扣少许；穿毛衣或马甲时，领带应放在毛衣、马甲得里面即贴住衬衣。

（5）腰带：

一定就是深色皮腰带，腰带扣不要太花，不可打其它色腰带，也不能太旧。

（6）裤子：

裤子不得有褶，要有裤线，不要太短，应盖住鞋面。

（7）皮鞋：

男士得皮鞋应以深色为主，如黑色、棕色或灰色，不要穿太陈旧得皮鞋，要干净，跟不要太高。

（8）袜子：

应穿深色质地好得袜子，如棕、深蓝、黑或灰色，不要穿质薄透明得袜子，尤其就是不能穿白袜子与尼龙丝袜。

4、女士篇

（1）商务着装要求五不准（职业套装/裙装）：

①一种裙子不能穿——黑色皮裙；

②正式高级场合不光腿；

③鞋袜要配套；

④残破袜子不穿，应随身带备用袜；

⑤袜子长度，避免出现三节腿（裙袜间有空白）；

（2）装饰要求：

原则一：符合身份：

不戴有碍于本职工作得首饰；

不戴展示财力得珠宝首饰；

不戴展示性别魅力得饰品。

原则二：同质同色；

原则三：以少为宜：数量不超过两件。

（3）鞋子得要求：

不穿过高、过细得鞋跟，不穿前不露脚趾后露脚跟得凉鞋，穿正装凉鞋。

（三）举止端庄

一个举止端庄大方、谈