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- 2024-01-30 发布于北京
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大学生饮食营养与健康教育PPT课件目录引言第一部分：饮食与营养第二部分：健康饮食建议第三部分：营养与健康教育引言引言饮食对大学生健康的重要性目标：提供营养与健康教育第一部分：饮食与营养第一部分：饮食与营养饮食原则：多样化、均衡、适量营养素及其功能：-碳水化合物：提供能量-蛋白质：维修身体细胞-脂肪：保护内脏器官-维生素：促进身体正常功能-矿物质：维持身体功能-水：保持水平衡第二部分：健康饮食建议第二部分：健康饮食建议饮食种类：-主食：选择粗粮为主-蔬果：多样化摄入-
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