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在活动中提高学生的幸福感

陈琼（重庆市南岸区珊瑚实验小学）

针对我校学生在安全感、学习压力、情绪处理方法、对友谊的渴望、自我认同感等方面的困惑，学校开展了形式多样的活动，在活动中提高学生的幸福感。

—、建立良好的亲子关系

我校主要采用家访、关爱困难学生等活动与家长进行沟通和交流，告诉家长：父母在教育孩子的过程中应是民主、平等的，应多与孩子进行内心的情感交流，足够的温暖和理解，了解孩子的内心需求，尊重他们的感受和选择，创造温馨和谐的家庭环境，使孩子能够体会到家庭温暖带来的力量，增加其主观幸福感，促进其快乐成长。

二、 营造轻松的学习氛围

学习氛围对学生的成长有重大意义。在实际教育教学过程中，教师要营造轻松的学习环境和融洽的班级氛围，这样不仅能够增加学生的归属感，更能够让学生在这种环境中培养自主性和创造性，从而更好的发挥他们在学习中的潜能，增强其主观幸福感。

1、 创造一个公正、自主选择、情感理解的自主性学习环境，促使学生成为学习活动的主导者，那将是提高学生学业成绩，帮助其建立幸福感的重要条件（如学校楼道有趣的心理测试图案）。

2、 在教学过程中，教师要实施情感教育，教会学生善于、乐于发现周围美好的事物，培养其积极情感，而这种积极情感又能促进他们奋发向上，是人生幸福的基础。

3、 学校开展丰富多彩的活动，在活动中提升孩子的幸福感。每天40分钟精彩纷呈的大课间活动，处处洋溢着欢乐的笑声。每学期的运动会、体艺节，在个人与集体的荣誉赛中，发挥着孩子们的最佳学习潜能，增强着主观的幸福感。红五月歌咏比赛，在欢乐的歌声中比拼着积极向上的集体荣誉感。各班举行的美食节，在美食品尝中，感受着生活充满美味和乐趣。各个年级的班级中队活动（如向国旗敬礼、缅怀先烈献花等），在活动中感受到今天幸福生活的来之不易，倍加珍惜今天的幸福时光。

三、 注重心理健康教育

主观幸福感的缺失是学生产生各种心理问题的根源，而各种心理问题又会影响主观幸福感。作为学校，要针对学生身心发展的特点，制订符合学生能力和特点的教育目标，有计划地对学生进行心理指导。我校开设了一系列心理健康教育课程：

1、 聘请西南师范大学的贾少去老师为六年级毕业生做专题心理讲座：在爱中快乐成长。

2、 心理教师进行个别学生心理辅导（如心理咨询室、心理沙盘、爱心信箱）普及心理健康教育知识，引导学生学会正确的处理情绪方法，引导学生形成正确的学习策略和良好的人际关系，使其拥有健康的身心，帮助其形成健全的人格和更好的社会适应能力，使其拥有健康的身心，这些都将有助于培养学生的主观幸福感。

3、 每周四下午开设体验拓展课程一一“心灵驿站”心理团辅活动。

每周四下午开设的五年级体验拓展课程一一“心灵驿站”的心理团辅活动，就是亲亲课程体系中“三级同心圆”的第二级。在这一个半天的兴趣活动中，开展丰富多彩的游戏活动，通过小对话、看视频、读故事等小组活动来引导学生敞开心扉，打开心结。通过学生间的互帮互助，增进学生的友谊，建立了健康的人际关系，做一个心灵充满阳光的青少年。通过活动让学生克服学习和生活中的障碍，排解心中的忧愁，养成独立自信的人格，学会面对和应对面前的压力和挑战。我们以积极心理品质中24种优秀品质为主题来开展体验拓展课程，让孩子们在这个拓展课程中真正感受到积极心理学的魅力，体验到主观幸福感的真实存在。

（来源：《中国教育科学》2016年1期）