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近视病人的护理及预防

CATALOGUE目录近视的基本知识近视病人的护理近视的预防近视矫正方法预防近视的宣传教育

CHAPTER近视的基本知识01

近视的定义近视是指眼睛在调节松弛状态下，来自5米以外的平行光线经眼的屈光系统折射后，不能聚焦在视网膜上，而是聚焦在视网膜之前，导致视物模糊。近视分为屈光性近视和轴性近视，其中轴性近视较为常见，主要是由于眼轴过长所致。

近视度数小于300度，远视力不低于0.5。轻度近视近视度数在300-600度之间，远视力低于0.5。中度近视近视度数大于600度，远视力低于0.1。重度近视近视的分类

遗传因素不良用眼习惯缺乏户外活动环境因素近视的成度近视具有一定的遗传倾向，尤其是双方父母均患有高度近视时，遗传概率更高。长时间近距离看书、写字、使用电脑等，导致眼睛过度调节，容易引发近视。缺乏户外活动和运动，长时间待在室内，对眼睛的健康不利。长时间暴露于紫外线、蓝光等有害光线下，对眼睛的伤害较大，容易引发近视。

CHAPTER近视病人的护理02

0102定期眼科检查检查项目应包括视力测试、眼压测量、角膜和晶状体检查等，以便早期发现并处理眼部问题。定期进行眼科检查，确保视力状况得到及时监测。

根据医生建议选择合适度数的眼镜或隐形眼镜，避免因度数不准确导致视力进一步下降。正确佩戴眼镜或隐形眼镜，避免长时间连续佩戴，注意清洁和保养。正确配戴眼镜